Первая художественная ковка появилась ещё в древние времена. Однако её могли делать только талантливые мастера. Поделки из металла стали модными в XI веке и до сих пор набирают популярность. В наши дни можно сделать самому поделки из металла своими руками, с чем мы как раз и ознакомимся.

Во время работы соблюдайте технику безопасности!

Вам понадобится: лист бумаги, картон, карандаш, ножницы, болгарка, листовой металл (толщиной 1.5мм), молоток, зубило, хим.растворитель ржавчины, сварочный аппарат, прут 6-8 мм, 2 болта и 2 шайбы.

Мастер-класс

Вам понадобится: лист металла толщиной 2 мм, дрель со сверлом по металлу, болгарка, ножницы по металлу, круг на болгарку для зачистки, электросварка, прутья (диаметром 4.6, 10,12,14 мм), 3 металлических шарика от подшипника, проволока.

Мастер-класс

1. Возьмите 2 куска металлической трубы и из первого сделайте голову. Вырежьте по всему диаметру одинаковые детали как показано на изображении, затем сварите их.
   
   
2. Зачистите деталь при помощи болгарки с кругом.
3. Сделайте туловище меньше чем голову таким же образом.
4. Приварите голову к туловищу крысы.
   
   
5. Создайте и перенесите эскизы лап, ушей на металлический лист, затем вырежьте их.
6. Сверните в воронку заготовки для лап, обварите их и зачистите швы.
7. Приварите лапы к туловищу электросваркой и уши к голове, зачистите швы.
8. Сделайте лапки-кисти крысы из прутиков таким образом: верхние лапки прут 4 мм приваривается к 10 мм пруту, нижние 6мм к 12мм. Вставьте в воронки и обварите сваркой.
   
   
9. Сделайте хвостик из прута 14мм и приварите его к туловищу.
10. Проделайте отверстия для глаз (сделайте их меньше чем шары от подшипников), утопите шары в отверстиях и приварите. Также приварите нос-шарик, просверлите дырочки для усов и вставьте в них проволоку.
11. Зачистите крысу болгаркой и сделайте ей шерсть таким образом: близко друг к другу нанесите продольные сварочные швы.
    
    
12. Зачистите поделку придав ей блеск и покройте лаком.

Вам понадобится: листовой металл толщиной 0.5 мм, ножницы по металлу, тисы, точильный камень, стальная проволока 6 мм, молоток, плоскогубцы, болгарка, сварочный аппарат, краска по металлу.

Мастер-класс

1. Вырежьте из металла 30 лепестков и 2 листочка розы таким образом: начните с 15мм лепестка, закончите 80мм.
   
   
2. Сгладьте края лепестка точильным камнем.
   
   
3. Вырежьте из металла шипы розы длиной 10-15 мм.
4. Сделайте заготовку для стебля из проволоки. Молотком изогните стебель.
5. Создайте бутон розы таким способом: зажмите в тисах 2 самых маленьких лепестка и согните пополам. Сформируйте по дуге 8 лепестков относительно центра, каждую деталь сваривайте и зачищайте.
   
   
6. Сформируйте по дуге остальные лепестки. Отогните верх лепестков с помощью молотка, каждую деталь сваривайте и зачищайте.
7. Приварите шипы к стеблю и зачистите болгаркой.
   
   
8. Зажмите лист розы в тиски, затем разожмите, чтобы вышла прожилка, загните края листов плоскогубцами, приварите к стеблю и сделайте зачистку.
   
   
9. Приварите бутон к стеблю, сделайте зачистку и покрасьте.

Иногда мнение о силе кистей может сложиться неверно – они не производят впечатления мощи. “Чудо природы”, рекордсмен мира в олимпийском троеборье – Пол Эндерсон,- имел, к примеру, небольшие кисти, но какова была их сила!

Сильные люди выполняют множество потрясающих фокусов, которые воспринимаются как басни, хотя являются истиной. Мы еще вернемся к этой теме. Сейчас вспомним только о легендарном Чарлзе Ван Ситтарте, который в прошлом веке благодаря отлично развитым мышцам получил прозвище “наглядной анатомической карты”. Он при росте 178 см весил 88 кг. Окружность его напряженных бицепсов составляла 45 см – это в те времена, когда культуризма как такового еще не существовало!

Ван Ситтарт

Ван Ситтарт сгибал в ладонях подковы с такой легкостью, как если бы они были изготовлены из глины или воска. Ни одни решетки или кандалы не могли противостоять его силе. Он разрывал их, как тонкие нити. Металлические монеты сгибал и ломал пальцами. Коронным номером этого силача было разрывание пополам теннисных мячей; подобного этому фокуса никто с тех пор не выполнял. Он мог одним нажимом пальцев сломать 4 курительные трубки, вложенные по одной между пальцами правой руки. Публику, наблюдавшую его выступления, Ван Ситтарт дразнил, таким способом: под специальное отягощение подкладывал крупную купюру и обещал, что отдаст ее тому, кто поднимет этот вес руками. Для поощрения он поднимал его сам, удерживая между большим и указательным пальцами.

Фантастическая сила Вана Ситтарта

Но никто не смог получить обещанный Ван Ситтартом банкнот. Железные прутья сантиметровой толщины он одними только ладонями выкручивал в инициалы фамилии любого человека из публики. Рекордом его рекордов было разрывание одновременно трех колод карт! В этой пробе силы Ван Ситтарт не нашел последователей. Другие силачи с трудом разрывали одну или не более двух колод. Подумать только, эти фокусы показывал человек, которого в девятнадцать лет ни одно страховое общество не рисковало страховать по причине плохого здоровья. После нескольких лет тяжелого и изнурительного труда он добился феноменальных результатов.

Билл Перл и Чак Сайпс

Известные своей силой культуристы 50-х годов Билл Перл и Чак Сайпс забавляли публику во время своих показательных выступлений тем, что разрывали металлические номерные знаки автомобилей. Имеются и другие примеры поражающего воображение развития силы хвата. Я лично знаю в Москве человека, который увлечен развитием силы кистей, и у которого собрана потрясающая коллекция кистевых экспандеров и кистевых динамометров. Сила его рукопожатия вызывает изумление. Возможно, мы уговорим его появиться на наших страницах и рассказать о своих секретах. Это – для примера, а теперь приводим несколько упражнений для укрепления мышц ладони, не требующих сложного оборудования.

Накручивание на жердь с отягощением

• Накручивание на жердь или эстафетную палочку веревки с подвешенным отягощением (гантель, диск штанги и т.п.).

Сжимание эспандера

• Сжимание эспандера или резинового мячика. Можно тренировать одновременно двумя руками. Потрясающее подобное упражнение – сминание газеты. Положите раскрытую газету на стол, и начинайте сминать ее так, чтобы она постепенно превращалась в плотный комок, сжимаемый в кулаке. На первый раз, думаю, одной газеты будет даже многовато, если вы будете старательно работать, не отрывая предплечья от стола и держа кисть ладонью вниз.

Предплечья на скамье

• Предплечья лежат на скамье так, чтобы только кисти выступали за ее край. В руках штанга “подхватом”. Из этой позиции движением в запястьях делать опускания и поднимания штанги.

• То же, что и предыдущее упражнение, но штанга удерживается “надхватом” (хватом сверху).

Скручивание предплечья с отягощением

• С молотком или отягощенной на одном конце разборной гантелью выполнять скручивание вправо-влево предплечья, положенного на стол или другую неподвижную опору.

Повороты и вращения кисти с отягощением

• Повороты и вращения кисти с отягощением в опущенной вниз руке.

Отжимания от стены на кистях

• На расстоянии около одного метра от стены опереться в нее ладонями, а затем, пружиня на кистях, отжиматься от стены. Партнер, нажимающий на спину, создает небольшое сопротивление.

Движения повторять 6-8 раз с небольшим отягощением. Позднее вы можете увеличить отягощение и повторять упражнения сериями (по 2-З серии).

Заключение

Благодаря этим упражнениям за короткое время можно значительно увеличить силу мышц предплечья и ладоней. Советуем попробовать. Если вы не станете сразу же Ван Ситтартом, то в любом случае сила ваших кистей значительно возрастет. А это пригодится в жизни не раз и не два.

Ослабленные или перетренированные предплечья не дают предельно выложиться в базовом тренинге. Поэтому их силу надо повышать сознательно и регулярно. Чем сильнее твои кисти, тем выше отдача от любых упражнений на бицепс и трицепс.

Запомни, рост рук напрямую связан с силой твоих кистей.

Над хватом разумнее работать в рамках 3-10 повторений, а изометрические упражнения на удержание веса растягивать не дольше, чем на 10-15 секунд. Когда ты почувствуешь, что хват усилился, и начнешь работать с более тяжелыми весами, обрати внимание на отдых между тренировками: предплечья, как и любая другая группа мышц, должны полностью восстанавливаться.

Сдавливающий хват

Самое распространенное упражнения на усиление хвата - сдавливать нечто, зажатое в ладони. Представь себе, что пожимаешь руку парню, гуляющему с девушкой, которая тебе самому нравится: так и хочется расплющить ладонь мерзавцу. Вот это и есть сдавливающий хват. От силы такого хвата зависит, насколько качественно ты сможешь удержать гантели или штангу на всем протяжении тяжелого сета. К тому же, этот хват важен для развития предплечья.

Упражнение:

В любом спортивном магазине ты можешь купить кистевой эспандер - самое простое и проверенное временем приспособление для усиления "сдавливающего" хвата. В последнее время очень популярен "модернизированный" кистевой эспандер - "Кептан ов Краш". Еще один вариант - тренажер "Хаммер Гриппер", который позволяет тренировать обе руки одновременно. Ты садишься на тренажер, берешь обе рукояти и сжимаешь их. Нагрузку можно увеличивать путем добавления блинов.

Пальцевой хват

Удержание какого-либо предмета (например, стакана воды) в пальцах - это пальцевой хват. Попробуй, повернув кисть ладонью вниз, ухватить большим и указательным пальцами горлышко полулитровой бутылки из-под пива и подержать бутылку параллельно земле. Звучит просто, а вот как насчет того, чтобы это сделать?

Большой палец играет немаловажную роль, поэтому его тоже надо развивать. "Хилые" большие пальцы ослабляют хват и не дают предплечьям развиваться в полном масштабе.

Упражнения:

Самый простой и эффективный способ разработки пальцевого хвата - взять пальцами 5-10 килограммовых блина, оторвать их от пола и немного подержать.

Силовой хват

Сможешь ли ты, взяв пару 45-килограммовых гантелей, пройти метров 30-50? Если тренировал силовой хват - тогда да, сможешь.

Упражнения:

Классическое упражнение называется "прогулка фермера". Силовой хват можно тренировать и в домашних условиях. Все очень просто: берешь ведро, насыпаешь в него до половины песка (камешков или гвоздей). Потом оборачиваешь ручку ведра тряпкой, а два конца этой тряпки зажимаешь плоскогубцами. Берешь плоскогубцы (одной рукой, разумеется) - и отрываешь ведро от земли. Когда хват у тебя станет сильнее, увеличиваешь нагрузку - насыпаешь песок не до половины, а на две трети, и так далее. Еще один вариант - "удержание штанги". Устанавливаешь штангу в стойки примерно на высоте коленей, затем берешь ее за середину грифа одной рукой, поднимаешь и держишь, сколько сможешь. Постепенно увеличивай нагрузку.

Всем привет. Костюмы на Хэллоуин могут быть разных форм и размеров. Например, костюм железного человека или бэтмена носят простые парни, которые ходят с нами по одной улице 🙂 Сложнее обстоят дела с костюмами монстров, размеры которых значительно больше роста среднестатистического человека (не всем повезло уродится богатырями). Городить огромную неподвижную фигуру было бы просто глупо. Она должна двигаться и уметь хватать за шиворот зазевавшихся прохожих.

Эта статья, как раз и посвящена тому, как можно сделать такие большие подвижные своими руками . Мне не хотелось изобретать велосипед, поэтому я рыскал по просторам интернета в поисках идей. Найдя несколько неплохих вариантов, собрал их воедино, внеся свои дополнительные корректировки.

Шаг 1: Материалы

Я попытался сделать этот проект максимально простым, используя материалы, которые можно найти в ближайшем стоймаге.

Материалы :

• Доска толщиной 5 см и шириной 10 см (для предплечья). Из неё же вырезались пальцы-фаланги 3,8*3,8 см;
• Доска толщиной 5 см и шириной 15 см (для ладоней);
• 60 х Саморезы с кольцами (лучше брать из нержавейки, чем оцинкованые);
• Стальной трос длиной около 3 м;
• 16 х Гвозди без шляпок длиной 10 см;
• Эластичный шнур длиной 3,6 м;
• 6 х Кольцо для брелка диаметром 2,5 см.

Инструменты :

• настольная циркулярка;
• ленточная пила;
• сверлильный станок;
• дрель/шуруповёрт;
• гравер;
• молоток;
• узкие плоскогубцы;
• болгарка;

Шаг 2: Распиловка древесины

Мне хотелось, чтобы руки имели по 3 пальца. Набросаем эскиз и рассчитаем длину каждой фаланги. Мне пришлось добавить дополнительные 12 мм к длине каждой фаланги из-за особенностей системы креплений.
Длина фаланг-пальцев:

• нижняя – 12,7 см (4 шт.);
• средняя – 10,2 см (4 шт.);
• верхняя – 6,4 см (4 шт.)

Большой палец:

• нижняя фаланга – 11,4 см (2 шт.);
• средняя – 8,9 см (2 шт.).

Распустим доску 5х10 см на бруски, а затем порежем их на заготовки заданной длины. Выставим высоту режущего диска на 12 мм, а затем выберем паз шириной 19 мм на конце каждой фаланги.

Сделаем ответную часть, воспользовавшись сверлильным станком и коронкой диаметром 25 мм. Просверлим заготовки на 12 мм с обеих сторон. Затем на ленточной пиле, закруглим концы фаланг, сформировав полукруги радиусом 12 мм (кроме верхней фаланги).

Как только палец будет полностью собран, обрезаем всё лишнее, стараясь добиться более естественной формы.

Шаг 3: Соединяем фаланги

Соединяем фаланги вместе, а затем сверлим сквозные отверстия под оси (гвозди в данном случае). С помощью болгарки (ножовки по металлу) отрезаем лишнее, расклепывая оставшейся конец гвоздя.

Шаг 4: Выбираем канавки для шнура и троса

Как только все пальцы будут собраны, нужно выбрать пазы с наружной и внутренней стороны. Это довольно просто, но следует при этом не спешить.

Выставим высоту режущего диска на 6,5 мм. Такой глубины будет достаточно для того, чтобы разместить саморезы с кольцами. Проточим канавки непосредственно посредине пальцев с двух сторон.

Шаг 5: Устанавливаем саморезы

Крепежные элементы помогут манипулировать пальцами. Крючки, установленные на наружной стороне, будут фиксировать шнур, благодаря которым пальцы и будут выпрямляться. Крючки, что установлены на внутренней стороне, будут удерживать трос, потянув за который, пальцы и будут сгибаться.

На наружной стороне, крючки будут крепиться с обеих сторон сустава. С внутренней стороны крючки размещаются в верхней части каждой фаланги. Это создаст максимальный рычаг.

Шаг 6: Добавляем предплечье

Вырежем два паза (на кисти и предплечье) после чего склеим их столярным клеем. Можно усилить соединение, вкрутив по паре шурупов.

Предплечье должно быть достаточной длины, чтобы скрывать собственные руки.

Шаг 7: Вырезаем канавки на ладони и запястье

Для того, чтобы скрыть элементы крепежа проточим несколько канавок, воспользовавшись гравером.

Шаг 8: Облагораживаем руки

Хотелось бы, чтобы пальцы выглядели ещё более естественными и максимально мобильными. Гравер со шлифовальным диском помог довести внешний вид рук до логического конца. Если не верите, посмотрите на фотографии в начале и в конце статьи.

Шаг 9: Закрепляем пальцы на ладонях

Задача заключается в том, чтобы установить ось (гвоздь) под правильным углом. Нарисуем на ладони линию (под нужным углом), а также точку входа. Пальцы должны крепиться последовательно. Устанавливаем большой палец в последнюю очередь.

Будьте очень осторожны при сверлении направляющих отверстий. Не спешим и делаем всё вдумчиво, ошибка может вылезти боком.

После монтажа, скорее всего, потребуется внести некоторые небольшие корректировки.

Шаг 10: Трос, эластичный шнур и перчатки

Пропускаем тросы по внутренней стороне, протянув их через кольца. Фиксируем их на верхних саморезах и кольцах для брелков. Длина троса должна быть такой, чтобы пальцы находились в разогнутом положении, компенсируя натяжения эластичного шнура.

Повторим процедуру с эластичным шнуром, протянув его по наружной стороне.

Крепим перчатку на 5 шурупах, подложив предварительно шайбы. Для удобства и комфорта, заклеим шурупы (с шайбами) пеноматериалом.

Шаг 11: Крепежные ремни

Закрепим по паре ремней на предплечьях, чтобы надежно фиксировать руки на самоделке .

Спасибо за внимание!

Март 14

Изготовление рук - один из важных этапов в создании авторской куклы. Есть два способа изготовления кистей рук - с проволочным каркасом и без него. В этом мастер-классе я расскажу, как сделать кисти рук из Миллипута (Milliput) без использования каркаса. Мне нравится, что сделанные таким образом кисти получаются прочными, а процесс изготовления не занимает много времени.

Основная информация о пропорциях и строении кисти, которая Вам понадобится:
В идеале длина кисти (от основания большого пальца до конца среднего) равняется своей ширине, умноженной на два. Если кисть нарисовать в прямоугольнике, то горизонтальная линия, делящая кисть на две равные половины, будет проходить по суставам пястных костей. Относительно других частей тела, длина кисти соответствует расстоянию от подбородка до середины лба. Указательный палец длиной достигает приблизительно до ногтя среднего пальца, безымянный приблизительно равен указательному. Мизинец достигает только верхнего сустава безымянного пальца. Большой палец работает главным образом под прямым углом к остальным пальцам. Рука вогнута с внутренней стороны и выгнута с внешней. Также не стоит забывать, что вы всегда имеете в наличии наилучший источник информации - ваши собственные руки.

Необходимые инструменты и материалы: материалы:

• Миллипут (Milliput)
• ЛаДолл (LaDoll).

инструменты:

• стеки
• бормашина
• стекло (чтобы раскатывать Миллипут)
• наждачка

Замешиваем необходимое количество Миллипута. Делаем пять колбасок по толщине примерно равной толщине будущих пальцев куклы, длина немного больше длины будущей ладони.

Соединяем заготовки пальцев, приблизительно выстраивая их относительно друг друга по длине, как показано на фото.

Определяем с длину ладони. Для этого прикладываем получившуюся заготовку к лицу куклы (см. пропорции).

Намечаем расположение запястья.

Делаем ладонь. Для этого прилепляем небольшое количество миллипута с тыльной и внутренней сторон ладони.

Разделяем пальцы. С помощью стека примазываем пластик по краям и между пальцами.

Проверяем все пропорции. Если необходимо срезаем лишнее.

Намечаем суставы пальцев. Для этого кладем палец будущей куклы на стек в месте сустава и с внешней стороны аккуратно прищипываем.

Задаем нужное расположение пальцам, расправляя и сгибая как необходимо для образа.

Периодически прикладываем, чтобы видеть картину в целом.

С помощью ЛаДолла исправляем огрехи, долепливаем объем ладони, пролепливаем мелкие детали... Сушим. Для ускорения процесса можно подсушить в духовке.