Многие из нас уверены, что точно знают, в чем отличие интроверта от экстраверта. Мы думаем, что оно формулируется как-то так: экстраверты - это люди, которые легко общаются с другими людьми, интроверты же, наоборот, - это стеснительные и замкнутые в себе люди. Это стандартное представление многих. Но, лишь немного ознакомившись с теорией, можно понять, что оно далеко от истины. Что же означают понятия экстраверт и интроверт на самом деле? Предлагаем ряд интересных фактов.

С чего все началось и почему мнение многих ошибочно

Если заглянуть далеко в прошлое, то мы обнаружим, что термины интроверт и экстраверт были впервые введены Карлом Юнгом в начале 20 века.

К сожалению, значения этих понятий перепутались между собой, и мы начали считать, что существует только два лагеря людей: или интровертов, или экстравертов. Но на самом деле, в теории Юнга говорилось, что эти термины - просто крайние значения шкалы. И это означает, что большинство людей находятся где-то посередине этой шкалы.

«В чистом виде нет интровертов или экстравертов. Такой человек был бы в сумасшедшем доме», - говорил Карл Юнг.

Поэтому если мы проанализируем, как мы взаимодействуем, то никогда не окажемся ни на том, ни на другом конце шкалы. Скорее всего, мы будем где-то посередине, как, например, здесь:

Рассмотрим некоторые теории о различиях между интровертами и экстравертами, а также некоторые современные теории о том, что наши генетические структуры имеют много общего, и эти направления развития сильны в каждом из нас.

И, в отличие от распространенной ошибочной теории о стеснительности или общительности людей, на самом деле, экстраверсия и интровесия определяется тем, откуда мы получаем энергию. Другими словами - как мы подзаряжаем наш мозг.

Интроверты (или те из нас, кто имеет склонности к интроверсии) набираются сил, проводя время в одиночестве. Они тратят много энергии, когда проводят время в обществе других людей, особенно будучи в большой толпе.

Экстраверты, с другой стороны, получают энергию от людей. Экстраверты теряют свою энергию, если проводят много времени в одиночестве. Они подзаряжаются от общения с людьми.

В 60-е годы психолог Ганс Айзенк выдвинул предположение, что различие между интровертами и экстравертами состоит в различных уровнях активности («реакциях возбждения») - то есть каким образом наши мозг и тело реагируют на стимуляцию. Теория Ганса состояла в том, что экстраверты обладают низким уровнем реакции на возбудителя. Это означает, что экстравертам приходится больше работать, чтобы привести мозг и тело в то же самое «нормальное» состояние, которого интроверты могут легко достичь. Это приводит к тому, что экстраверты (или люди с наклонностями к экстраверсии, они могут находиться не на вершине шкалы измерения) постоянно ищут новизны и приключений, а также жаждут общения с другими людьми.

Для интровертов подобный вид стимуляции является невыносимым, так как их коэффициент активности и возбуждения намного выше, и они легко поддаются стимуляции. Время, проведенное в одиночестве, разговоры тет-а-тет и запланированные мероприятия - все это очень похоже на интроверта, потому что интроверты очень чутко реагируют на внешнее стимулирование.

Особенно интересно, если мы обратим внимание на наиболее распространенные элементы языка тела и на то, как экстраверты и интроверты по-разному воспринимают поведение других людей. Физические упражнения могут сделать вас счастливее в общем, но, например, групповые занятия приносят радость экстравертам и не радуют интровертов.

Различия в работе мозга у интровертов и экстравертов

В последних исследованиях выяснилось, что различие в работе мозга у интровертов и экстравертов в том, как мы воспринимаем поощрения, а также в самих генетических особенностях.

У экстравертов мозг реагирует активнее, если рискованная авантюра приносит результаты. С одной стороны, на это есть причины, заложенные в нас на генетическом уровне, но, с другой стороны, существует некое различие в дофаминовых структурах.

Вот что было обнаружено в ходе эксперимента, проводимого на людях, находящихся в состоянии азарта. Когда рискованное дело оправдало их ожидания, в группе с наиболее ярко выраженными чертами экстраверсии было обнаружено, что наиболее заметная реакция происходила в двух областях мозга в момент азарта: в мозжечковой миндалине и в центре удовольствия (прилежащие ядро мозга).

Прилежащее ядро мозга, так называемый центр удовольствия, является частью допаминовой системы, которая отвечает за то, как мы обучаемся, и общеизвестно, что именно она является мотивирующим звеном в поиске вознаграждений и выгоды. Именно отличие допаминовой системы у экстравертов толкает их к поиску новых ощущений, к авантюрным и рискованным поступкам, и именно поэтому экстраверты больше других любят неожиданные ситуации и сюрпризы.

Мозжечковая миндалина отвечает за процесс эмоционального стимулирования, который в свою очередь обеспечивает прилив эмоционального возбуждения у экстравертов, когда они совершают поступки, от которых у интроверта просто «захватывает дух». Также в исследованиях было обнаружено, что различие между экстравертами и интровертами состоит в восприятии и обработке процесса стимуляции. То есть сам процесс стимуляции в нашем мозге воспринимается по-разному, в зависимости от . У экстравертов процесс переработки стимулов занимает меньше времени. Переработка проходит через область, где происходят процессы осязания, вкуса, зрительное и слуховое восприятие. У интровертов стимулы проходят долгий и сложный путь в областях мозга, ответственных за память, планирование и решение задач.

Многие из нас уверены, что точно знают, в чем отличие интроверта от экстраверта. Мы думаем, что оно формулируется как-то так: экстраверты - это люди, которые легко общаются с другими людьми, интроверты же, наоборот, - это стеснительные и замкнутые в себе люди. Это стандартное представление многих. Но, лишь немного ознакомившись с теорией, можно понять, что оно далеко от истины. Что же означают понятия экстраверт и интроверт на самом деле? Предлагаем ряд интересных фактов.

С чего все началось и почему мнение многих ошибочно

Если заглянуть далеко в прошлое, то мы обнаружим, что термины интроверт и экстраверт были впервые введены Карлом Юнгом в начале 20 века.

К сожалению, значения этих понятий перепутались между собой, и мы начали считать, что существует только два лагеря людей: или интровертов, или экстравертов. Но на самом деле, в теории Юнга говорилось, что эти термины - просто крайние значения шкалы. И это означает, что большинство людей находятся где-то посередине этой шкалы.

«В чистом виде нет интровертов или экстравертов. Такой человек был бы в сумасшедшем доме», - говорил Карл Юнг.

Поэтому если мы проанализируем, как мы взаимодействуем, то никогда не окажемся ни на том, ни на другом конце шкалы. Скорее всего, мы будем где-то посередине, как, например, здесь:

Рассмотрим некоторые теории о различиях между интровертами и экстравертами, а также некоторые современные теории о том, что наши генетические структуры имеют много общего, и эти направления развития сильны в каждом из нас.

И, в отличие от распространенной ошибочной теории о стеснительности или общительности людей, на самом деле, экстраверсия и интровесия определяется тем, откуда мы получаем энергию. Другими словами - как мы подзаряжаем наш мозг.

Интроверты (или те из нас, кто имеет склонности к интроверсии) набираются сил, проводя время в одиночестве. Они тратят много энергии, когда проводят время в обществе других людей, особенно будучи в большой толпе.

Экстраверты, с другой стороны, получают энергию от людей. Экстраверты теряют свою энергию, если проводят много времени в одиночестве. Они подзаряжаются от общения с людьми.

В 60-е годы психолог Ганс Айзенк выдвинул предположение, что различие между интровертами и экстравертами состоит в различных уровнях активности («реакциях возбждения») - то есть каким образом наши мозг и тело реагируют на стимуляцию. Теория Ганса состояла в том, что экстраверты обладают низким уровнем реакции на возбудителя. Это означает, что экстравертам приходится больше работать, чтобы привести мозг и тело в то же самое «нормальное» состояние, которого интроверты могут легко достичь. Это приводит к тому, что экстраверты (или люди с наклонностями к экстраверсии, они могут находиться не на вершине шкалы измерения) постоянно ищут новизны и приключений, а также жаждут общения с другими людьми.

Для интровертов подобный вид стимуляции является невыносимым, так как их коэффициент активности и возбуждения намного выше, и они легко поддаются стимуляции. Время, проведенное в одиночестве, разговоры тет-а-тет и запланированные мероприятия - все это очень похоже на интроверта, потому что интроверты очень чутко реагируют на внешнее стимулирование.

Особенно интересно, если мы обратим внимание на наиболее распространенные элементы языка тела и на то, как экстраверты и интроверты по-разному воспринимают поведение других людей. Физические упражнения могут сделать вас счастливее в общем, но, например, групповые занятия приносят радость экстравертам и не радуют интровертов.

Различия в работе мозга у интровертов и экстравертов

В последних исследованиях выяснилось, что различие в работе мозга у интровертов и экстравертов в том, как мы воспринимаем поощрения, а также в самих генетических особенностях.

У экстравертов мозг реагирует активнее, если рискованная авантюра приносит результаты. С одной стороны, на это есть причины, заложенные в нас на генетическом уровне, но, с другой стороны, существует некое различие в дофаминовых структурах.

Вот что было обнаружено в ходе эксперимента, проводимого на людях, находящихся в состоянии азарта. Когда рискованное дело оправдало их ожидания, в группе с наиболее ярко выраженными чертами экстраверсии было обнаружено, что наиболее заметная реакция происходила в двух областях мозга в момент азарта: в мозжечковой миндалине и в центре удовольствия (прилежащие ядро мозга).

Прилежащее ядро мозга, так называемый центр удовольствия, является частью допаминовой системы, которая отвечает за то, как мы обучаемся, и общеизвестно, что именно она является мотивирующим звеном в поиске вознаграждений и выгоды. Именно отличие допаминовой системы у экстравертов толкает их к поиску новых ощущений, к авантюрным и рискованным поступкам, и именно поэтому экстраверты больше других любят неожиданные ситуации и сюрпризы.

Мозжечковая миндалина отвечает за процесс эмоционального стимулирования, который в свою очередь обеспечивает прилив эмоционального возбуждения у экстравертов, когда они совершают поступки, от которых у интроверта просто «захватывает дух». Также в исследованиях было обнаружено, что различие между экстравертами и интровертами состоит в восприятии и обработке процесса стимуляции. То есть сам процесс стимуляции в нашем мозге воспринимается по-разному, в зависимости от . У экстравертов процесс переработки стимулов занимает меньше времени. Переработка проходит через область, где происходят процессы осязания, вкуса, зрительное и слуховое восприятие. У интровертов стимулы проходят долгий и сложный путь в областях мозга, ответственных за память, планирование и решение задач.

Стиль жизни

Не новости

Замкнутость или общение: в чем разница между интровертом и экстравертом?

Многие считают, что интроверт и экстраверт — это просто две стороны одной медали. Останешься дома в пятницу вечером или встретишься с друзьями? Будешь в центре внимания или подальше от софитов? На самом деле, личность не бывает белой или черной, чистых типов в психологии нет, уверяют специалисты. Есть люди, например, очень высокого или низкого роста, но большинство стремится к средним значениям. Так и с экстравертностью. Это всего лишь одна из основных пяти черт личности (открытость к новому, сознательность, приятность, нейротизм), так что определять наше поведение полностью она не может. Разберемся с этим подробнее!

Кто такой интроверт

Склонность к интровертности проявляется, если ты любишь проводить время наедине с собой, своими мыслями и идеями.

Основные черты:

• любовь к одиночеству;
• нежелание быть в центре внимания;
• предпочтение в общении один на один;
• сначала думать, потом делать;
• восстановление в одиночестве;
• работа в тихом независимом окружении;
• скрытность.

Между интровертностью и застенчивостью большая разница. Застенчивые люди часто еще и боятся того, что о них подумают другие, а у интровертов негативных эмоций нет.

То, что интроверты не любят большие компании, не означает, что они не могут дружить и заводить отношения. В этом смысле они почти ничем не отличаются от экстравертов. Кроме того, они могут сделать отличную карьеру, просто придерживаются ролей, в которых возможно одиночество: бухгалтерия, инженерия, писательство, вождение грузовиков и т. д.

Кто такой экстраверт?

Такие люди направляют энергию вовне — на других людей и воплощение своих задумок.

Основные черты:

• много знакомых и друзей;
• любовь к вниманию;
• быстрое принятие решений;
• получение энергии от нахождения среди людей;
• энтузиазм и позитивное отношение;
• работа в команде или группе.

Экстраверты обычно получают больше поддержки от других людей, когда оказываются в сложной ситуации. И в целом общество больше любит экстравертов, поэтому они чаще становятся лидерами и выбирают продажи, маркетинг, PR и другие сферы, где важно общение с людьми.

Важно помнить, что это лишь одна из характеристик. И есть большая разница между приятным в общении интровертом и грубым экстравертом.

Как понять, кто ты?

Большинство людей находится в средней части шкалы экстравертности. И это очень хорошо. Существует немало тестов для определения своего типа, но они не имеют большого значения и не должны определять твою жизнь как истина в последней инстанции. Не так важно, два человека рядом или сто. Гораздо важнее воспитывать в себе положительные личностные качества!

Одна из базовых основ в - соотношение для отдельной личности двух миров, внешнего и внутреннего. Это позволяет определить, экстраверт или интроверт тот или иной человек. В зависимости от своего психотипа, каждый будет по-разному оценивать положение собственного «Я» в окружающем мире и действовать сообразно этой установке. Так как в основе такого деления лежат психические функции, человек-экстраверт не может стать интровертом и наоборот. Как же узнать, чем интроверт отличается от экстраверта и как определить собственный тип личности согласно этой соционической классификации?

Экстраверт и интроверт: отличия

Экстраверт и интроверт будут вести себя по-разному, их мысли совершенно не будут пересекаться, они могут совершенно не понимать друг друга, так как их отношение ко всему, что происходит в этом мире и к самому себе в рамках этого мира кардинально отличается по многим пунктам.

• 1. Соотношение внутреннего и окружающего

Экстраверт считает себя частью большого механизма, он ориентирован на внешний мир и стремится быть для него максимально полезным. Ему важно знать всё, что происходит вокруг.

Интроверт считает окружающий мир частью самого себя, он - тот центр вселенной, вокруг и ради которого движется всё остальное, он видит внешний мир только через призму собственных ощущений. Его мало интересуют факты.

• 2. Отношение к людям

Экстраверт - очень общительный человек, который готов к самопожертвованию ради других. У него очень много друзей, но очень часто у него нет близкого и родного человека. Это происходит потому, что экстраверту чужды чувства, привязанности и душевные переживания. Его общение поверхностно.

Интроверт подозрительно относится к людям, у него мало друзей, но именно он поймёт самую тонкую организацию души другого человека и откликнется на чужое горе. Его общение очень глубинное.

• 3. Ритм жизни

Экстраверты - очень энергичные люди, которые всех заражают своим энтузиазмом. Правда, сгорают они так же быстро, как и вспыхивают. И уже через пару минут они горят новой идеей, не завершив предыдущую.

Интроверты - тихие и размеренные, не разбрасываются по пустякам и всегда доводят до конца начатое дело.

• 4. Настроение

Экстраверт всегда весел и оптимистичен. Его весьма трудно ввергнуть в пучину отчаяния: он всегда будет с надеждой смотреть только вперёд и не жить впечатлениями прошлого.

Интроверт тих, скромен и очень часто подвержен грустному, ностальгическому настроению. Он постоянно с сожалением вспоминает о прошлом и считает, что лучше уже не будет. Пессимистический взгляд на жизнь провоцирует частые нервные срывы, стрессы и депрессивные состояния.

• 5. В любви

Если ваш любимый человек - экстраверт, он превратит вашу жизнь в сказку, феерию, невероятное приключение. С ним точно не будет скучно. Однако не ждите от него верности и практичности: он будет совсем не против сходить «налево» и навряд ли будет откладывать деньги на чёрный день. Он, скорее, транжира, чем экономный хозяин.

С интровертом нужно иметь терпение, чтобы не раздражаться его медлительностью и размеренностью. Однако именно он будет верным мужем (женой), заботливым родителем и у него всегда будет необходимая сумма денег в нужный момент даже при отсутствии большого заработка.

Таковы основные, достаточно поверхностные отличия экстраверта от интроверта. Соционика, конечно, рассматривает эти типы гораздо глубже на уровне их подсознания и психических функций. Обычному же человеку достаточно знать их поведенческие характеристики. Как определить, кем являетесь вы и окружающие вас люди согласно данной классификации?

Определяем: интроверт или экстраверт?

Существует большое количество тестов, которые определят ваш тип. Предлагаем вашему вниманию один из самых лёгких, который займёт у вас всего пару минут. Ниже даны два списка качеств, которые вы должны примерить к себе. Чтобы результат был более точным и объективным, лучше будет, если ваш тип по этим спискам определит ваш близкий человек. Нужно отметить, в каком из списков больше тех черт, которые присущи вашему характеру. Вот эти списки:

• I. Первый список (экстраверт)

1. Общительный

2. Весёлый

3. Необязательный

4. Непунктуальный

5. Оптимист

6. Изменчивый во всём

7. Транжира

8. Стремительный

9. Безрассудный

10. Лёгкий на подъём

• II. Второй список (интраверт)

1. Замкнутый

2. Скромный

3. Ответственный

4. Пунктуальный

5. Пессимист

6. Верный и надёжный

7. Экономный

8. Медлительный

9. Обдуманный

10. Не переносит изменений

Если вам присущи по большей части черты из первого списка, вы экстраверт , а если из второго - интроверт . Однако бывают типы, которые балансируют между интровертами и экстравертами. Таким людям приходится постоянно выбирать между окружающим миром и самим собой, что очень сложно. Обычно это очень противоречивые и не устойчивые психически люди, которым требуется постоянная поддержка и помощь со стороны окружающих.

Зная своё тип личности согласно данной соционической классификации, не нужно ломать себя и переступать за грань невозможного. Можно просто подкорректировать свои отношения с окружающим миром и быть гармоничной личностью, приятной и успешной в общении.

Каждый человек – со своими знаниями, умениями, привычками, положительными и отрицательными чертами. Но, независимо от этого, ученым удалось из ряда факторов, проявляющихся в поведении людей, выделить два психотипа, а именно: интровертов и экстравертов.

История появления терминов “интроверт” и “экстраверт”

С 1755 года в английских словарях присутствовали понятия «интроверт» и «экстраверт». Однако в научных кругах они появились в начале XX века благодаря швейцарскому психиатру Карлу Густаву Юнгу, ученику Зигмунда Фрейда.

В своей книге «Психологические типы» он дал подробную характеристику каждому из них. Основополагающим было человеческое либидо. В отличие от Фрейда, Юнг включал в это понятие не только сексуальный аспект, но и поведение, потребности человека в различных жизненных ситуациях.

Исходя из этого, интроверты (от латинского intro – внутрь) – это люди, жизненная энергия которых обращена вовнутрь. Для них большое значение имеет личный внутренний мир. Экстраверты (от латинского extra – наружу, вне), напротив, получают заряд энергии, направляя эмоции во внешний мир.

Личные качества интроверта и экстраверта

Окружающий мир интересен и многообразен. Часто географические места, события или предметы несут различную энергетику. Люди не исключение. Каждый человек хоть раз в жизни испытывал неосознанное чувство легкости и симпатии, или, наоборот, сдержанности и напряжения при общении с малознакомыми людьми. Общаясь, люди подсознательно ищут точки соприкосновения с собеседником, пытаясь найти свой тип, а найдя, тянутся к нему.

Уже с первых лет жизни в ребенке проявляются выраженные черты характера. Со временем давление окружающей среды и воспитание вносят свои коррективы, сглаживая или обостряя изначально заложенные черты. Но, несмотря на это, в своей основе человек остается тем, кем он родился – экстравертом или интровертом.

Если говорить о внутренней работе организма, то эти типы отличаются даже активностью кровообращения в головном мозге. После длительных исследований ученые установили, что у экстравертов кровообращение более активно в участках мозга, отвечающих за сенсорные и эмоциональные переживания. А у интровертов активность кровообращения приходится на участок, отвечающий за планирование.

Качества, характеризующие интроверта:

1. Скромность;
2. Застенчивость;
3. Любовь к уединению (у них мало друзей, однако, в дружбе они проявляют преданность);
4. Контроль внутренних эмоций и нелюбовь к сильным впечатлениям;
5. Отсутствие агрессии;
6. Стремление к упорядоченной жизни;
7. Пессимизм в некоторых случаях;
8. Принципиальность. Не склонны идти вразрез со своими внутренними убеждениями, если обстоятельства принуждают – сильно переживают.

В свою очередь, экстравертам соответствует:

1. Открытость и приветливость;
2. Общительность и обходительность;
3. Активность и напористость;
4. Коммуникабельность;
5. Склонность к риску (действия осуществляют под впечатлением конкретного момента);
6. Несдержанность и предрасположенность к агрессивному поведению.

По мнению Юнга, экстраверты более импульсивны, чем интроверты. Свою энергию они тратят вовне. Даже в борьбе за отстаивание интересов решающую роль играют внешние условия. Склонны изменить свое решение, если это будет необходимо окружающей их среде. Если стоит выбор – пообщаться или побыть наедине с собой, они, скорее всего, выберут первое. Они не любят долго думать, а предпочитают действовать.

Интроверты, наоборот, неимпульсивны. Они планируют свои действия и контролируют эмоции. Большое значение они придают этическим и моральным нормам, избегают веселых компаний, предпочитая уединение. Действия и поступки продиктованы личными суждениями, а не мнением окружающих. У интроверта мало близких людей, но с теми, что есть, их связывают прочные и долгие отношения.

Простейшие тесты для тех, кто хочет быстро определить, к какому типу темперамента относится:

1. Что вы будете делать в кризисной ситуации? Экстраверты реагируют мгновенно, быстро приводя себя в боевую готовность, а интроверты склонны к обдумыванию ситуации.
2. Экстраверты предпочитают активный отдых среди людей, а интроверты чувствуют себя отдохнувшими после пассивного пребывания в одиночестве.

Типы и подтипы интровертов

Если бы люди делились всего на два психотипа, было бы не так интересно. Нельзя говорить однозначно о принадлежности человека к одному из типов. Основные черты соответствуют интроверсии или экстраверсии, но в разных жизненных ситуациях в человеке могут проявляться качества противоположного типа. Кроме того, не бывает ярко выраженных экстравертов или интровертов, каждый тип личности психологи делят на подтипы.

Принято делить интровертов на два основных типа – сенсорный и интуитивный, но в каждом из них, для более точного описания, имеются свои уточняющие подгруппы.

Характеристика интровертов сенсорного подтипа:

• любят ясность во всем;
• ставят точные вопросы и хотят получать краткие ответы;
• в работе желают видеть реальный результат;
• предпочитают работу с фактами, а не с теориями;
• сосредотачиваются на одном деле;
• не склонны предаваться воспоминаниям и мечтам о будущем;
• легко вникают в детали, но плохо представляют картину в целом;
• свои проблемы предпочитают решать самостоятельно.

К логико-сенсорным интровертам относят людей, обладающих логическим мышлением и с пользой применяющим свои знания на практике. Они любят порядок во всем, с любовью создают уют и не терпят, когда его кто-то нарушает. Нетерпимы к критике, любят власть, умеют руководить и все держать под контролем.

Этико-сенсорные интроверты – эмоциональные люди, хорошо понимающие и чувствующие окружающих. Такие типы личностей проявляют себя как творческие художники во всем. Иногда они бывают вспыльчивы, но стараются выходить из спорных ситуаций мирным путем. Не против повеселиться в шумной компании. В коллективе свое мнение не навязывают, но с близкими нередко бывают требовательными.

Основные характеристики интроверта интуитивного подтипа:

• не сосредотачиваясь на одном из дел, одновременно пробует себя в нескольких;
• будущие события для него интереснее, чем настоящие;
• плохо вникает в детали, для него детализация – скучное занятие;
• с легкостью освещает общие вопросы, но с трудом – детальные;
• легко и с удовольствием тратит деньги.

Логико-интуитивные интроверты – это теоретики, тщательно анализирующие все явления, стремящиеся дать классификацию предметам, людям, событиям. Логически обосновав новые идеи, они не способны претворить их в жизнь. К окружающим относятся объективно и доброжелательно, иногда излишне доверчиво. В общении не слишком эмоциональны, поэтому могут показаться немного холодными. На самом деле, они не склонны растрачивать энергию и силы на эмоции.

Логико-интуитивному интроверту трудно выполнять неинтересную работу, как и переключаться с начатого дела на другое. Ему тяжело находиться в коллективе, где жесткие правила и авторитарный руководитель. В работе и в жизненных ситуациях все рассчитывает холодным умом. Не начинает работу, если не видит перспектив. В кризисных ситуациях проявляет хладнокровие и решительность.

Этико-интуитивный интроверт всегда подвержен эмоциям. Он легко увлекается, не закончив одного дела, берется за другое. Ему присуще тяготение к новым познаниям, больше в гуманитарных направлениях. Такие люди обаятельны и приятны для окружающих. Их поведение непредсказуемо, так как зависит от настроения. Активную деятельность они с удовольствием меняют на уединение, где предпочитают поразмышлять и накопить силы.

Свой рабочий режим они не могут организовать самостоятельно, поэтому требуется руководство окружающих.

Если корректно и доброжелательно указывать на ошибки, человек подобного типа легко поддается управлению. Неэтическое поведение знакомых он воспринимает болезненно и может прекратить с ними всякое общение.

В мировой истории интроверты встречаются как среди политических лидеров (Авраам Линкольн, Елизавета II, Махатма Ганди, Уинстон Черчилль), так и среди ученых (Чарльз Дарвин, Альберт Эйнштейн) и людей искусства (Уолт Дисней, Харрисон Форд, Стивен Спилберг).

Типы экстравертов

Этико-сенсорные экстраверты общительны, эмоциональны, открыты в выражении чувств. С одной стороны, это хорошие черты характера, но с другой излишняя эмоциональность приводит к тому, что настроение может постоянно меняться. Таким людям тяжело скрывать свои эмоции, и они явно выражают свое отношение к окружающим.

По натуре люди с таким типом личности оптимисты, но неудачи и несбывшиеся надежды переносят очень болезненно, иногда даже с нервными срывами. Своим временем они распоряжаются нерационально, планируют много, а делают мало, в спешке, когда поджимают сроки.

Сложные черты характера:

• слишком эмоциональны;
• после накопления отрицательных эмоций легко взрываются;
• пытаются делать одновременно несколько дел;
• не могут распорядиться своим временем;
• не любят ждать;
• неэкономны, покупают ненужные вещи.

Логико-сенсорные экстраверты отличаются целеустремленностью, высокой работоспособностью, стремлением к достижению целей. Люди такого типа обладают нестандартным мышлением, могут найти решение сложной задачи, доводят дело до конца. Для своей семьи являются опорой, для близких – верным другом. Любят юмор в общении, обожают застолья. В отношениях ценят выполнение обещаний.

Сложные черты характера:

• в споре бывают резкими и вспыльчивыми;
• редко признаются в своей неправоте;
• стараются высказать свое мнение по всем вопросам;
• критика может вызвать у них вспышку ярости.

Интуитивно-этические экстраверты наделены артистизмом, они импровизируют в любых ситуациях, не любят что-то планировать. В отношениях с противоположным полом склонны к флирту на словах, но не на деле. С окружающими отзывчивы, в беде стараются помочь и найти выход из трудного положения.

Интуитивно-логические экстраверты любят активно отстаивать свое мнение. Не признают ограничений своей свободы, подчинения чьей-то воле. Отстаивают свои интересы громко, активно и эмоционально. В общении проявляют демократизм. Стараются чем-то помочь окружающим, иногда от неумения отказать оказываются связанными отношениями. Во вкусах постоянны, любят комфорт.

Слабые стороны:

• подвержены перепадам настроения;
• если не получают положительных эмоций, впадают в апатию;
• в возбужденном состоянии мысли у них обгоняют слова, поэтому говорят слишком быстро и сбивчиво;
• часто рассеяны, могут терять мелкие вещи;
• любят командовать другими, подгонять во время работы;
• берутся за несколько дел одновременно;
• любят вмешиваться в споры, ведя себя бесцеремонно.

К экстравертам относится много исторических личностей, занимавшихся военной и политической деятельностью (Юлий Цезарь, Ленин, Сталин, Наполеон Бонапарт, Петр I, Хрущев), ученых-практиков (Николай Амосов, Иван Павлов, Сергей Королев, Святослав Федоров.