Отрыжка после еды у беременных. Причины появления отрыжки при беременности. Отрыжка с кислым запахом

Отрыжка при беременности – это одно из недомоганий, которое возникает у многих женщин, что находятся в интересном положении. В отличие от тошноты, которая может возникать на начальном этапе или в конце беременности, отрыжка может сопровождать женщину до родов.

Источники проблемы

С наступлением беременности в организме происходит достаточно большое количество изменений. Перестройка гормонального фона, рост плода и другие причины не могут не отразиться на работе желудочно-кишечного тракта.
Сама по себе отрыжка характеризуется самопроизвольным отходом газов из пищевода и желудка через ротовое отверстие в результате сокращения диафрагмы. Данное явление может сопровождаться не только характерным звуком, но и запахом.

Причины, вызывающие отрыжку во время беременности:

Увеличение матки по причине роста плода. Привычное месторасположение желудка меняется, как и давление в брюшной полости.
Патологические процессы в желудочно-кишечном тракте, которые могут протекать как в хронической, так и острой форме. (Как показывает практика, во время беременности риск рецидива хронических заболеваний значительно возрастает.)
Растяжение стенок желудка по причине остатков не переваренной в нем пищи.
Гормональный дисбаланс. После того, как происходит оплодотворение яйцеклетки и ее закрепление на стенке матки, в организме женщины изменяется гормональный фон. Если эндокринная система вырабатывает большое количество соматостатина, то может возникать отрыжка. Соматостатин – это гормон, что расслабляюще влияет на мышечные ткани желудка. Пища бесконтрольно попадает в пищевод, что и приводит к самопроизвольному отхождению воздуха. Кроме того, данное явление часто сопровождается изжогой.

Отрыжка на ранних сроках беременности лишний раз подтверждает, что произошло оплодотворение яйцеклетки и организм настраивается на то, чтобы женщина смогла выносить малыша.
Провокаторами отрыжки могут быть не только внутренние изменения в организме беременной. Некоторые причины возникновения неприятного явления может вызываться сама женщина. Факторы, способствующие отрыжке:

переедание;
неправильное питание с преобладанием жирных, острых и сладких блюд;
пребывание в горизонтальном положении, поворот с одного бока на другой;
резкие наклоны туловища вперед.

За счет того, что отрыжка появляется непроизвольно, она доставляет значительный дискомфорт беременной женщине. Некоторые будущие мамы стесняются таких проявлений своего организма, особенно когда отрыжка возникает в общественном месте. Излишние переживания могут привести к развитию серьезных осложнений, таких как повышение артериального давления. Поэтому, с данной проблемой нужно бороться.

Стоит понимать, что отрыжка является неотъемлемой частью нормального процесса пищеварения и полностью избавиться от нее не получится не только беременной, но и обычному человеку. Но если соблюдать некоторые рекомендации, можно значительно снизить частоту непроизвольного отхождения воздуха.

Прежде всего, нужно скорректировать свой рацион. Это рекомендуется сделать еще на ранних сроках беременности. Правильное сбалансированное питание позволит не только избавиться от отрыжки, но и положительно отразится на общем самочувствии будущей мамы и внутриутробном развитии плода.

Чтобы избавиться от своей проблемы, женщине, что находясь в положении рекомендуется:

Не переедать, но и голодать нельзя. Будущая мама должна питаться часто и небольшими порциями.
Излишнее газообразование в желудке приводит к отрыжке, поэтому следует отказаться от продуктов, что вызывают брожение. Предпочтение следует отдавать таким продуктам: паровые омлеты, нежирное мясо, сметана, творог, сливочное или растительное масло, запеченные яблоки. Овощи и фрукты не рекомендуется употреблять в сыром виде. Чтобы правильно питаться и не нанести вред себе и ребенку, женщине рекомендуется проконсультироваться в данном вопросе со своим гинекологом или обратиться к диетологу.
Избегать наклонов вперед и не ложиться после употребления пищи. Самая оптимальная позиция, которую рекомендуется принимать женщине после еды – полулежа. Если после еды лечь, то происходит заброс соляной кислоты и воздуха в пищевод.
Свободная одежда, которая не должна сдавливать живот во время беременности не только по причине того, что она оказывает давление на плод. (Постоянное ношение узких брюк или других элементов одежды может привести к патологии развития ребенка.)

Причина возникновения отрыжки может крыться в том, как именно происходит процесс употребления пищи. Отрыжка воздухом на любом сроке вынашивания может возникать из-за чрезмерного заглатывания воздуха в результате активной дискуссии во время еды. Кроме того, разговор во время употребления пищи также отрицательно сказывается на качестве пережевывания продуктов, что тоже может привести к повышенному газообразованию в желудочно-кишечном тракте.

Проявления с неприятным запахом или привкусом

Как правило, отрыжка имеет запах тех продуктов, которые употребляла женщина. Но бывают ситуации, когда у будущей мамы запах отходящих газов схож с запахом тухлых яиц. Происходит данное явление в том случае, когда в полость рта из системы пищеварения выбрасывается газ с примесью сероводорода.

Появившийся запах тухлых яиц во время отрыжки указывает на то, что в системе пищеварения начался процесс гниения белков.

Такие проявления организма указывают на тот факт, что кислотность желудка заметно снизилась. При появлении у беременных женщин отрыжки с запахом сероводорода необходимо обращаться к врачу.
Если у беременной женщины наблюдается постоянная отрыжка, независимо от того, какой она имеет запах, рекомендуется обратиться к гастроэнтерологу. Нарушенный процесс пищеварения может вызываться серьезными заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Вот некоторые из возможных патологий, что могут протекать в организме беременной женщины:

гастрит;
гастродуоденит;
язва желудка или 12-ти перстной кишки;
патологии желчного пузыря;
болезни кишечника;
гельминтоз;
рак желудка.

Если отрыжка сопровождается привкусом горечи во рту, то этот симптом указывает на наличие свободной желчи в желудке. Подобное явление не считается опасным, если отток желчи не был нарушен по причине пережатия желчных протоков под влиянием сдвига внутренних органов растущей маткой.
Появление отрыжки с примесью ранее принятой пищи свидетельствует о замедленной перистальтике и задержке продуктов питания в пищеводе и желудке. Задержка пищи приведет к растяжению стенок пищевода. Последствия таких изменений будут давать о себе знать и после родов. Чтобы улучшить перистальтику, беременной женщине рекомендуются медленные прогулки на свежем воздухе.

Быстрые способы избавления от недуга

Существует множество лекарственных препаратов и рецептов народной медицины, которые позволяют справиться с отрыжкой. Прежде чем воспользоваться одним из этих методов, будущей маме рекомендуется проконсультироваться со своим врачом. Некоторые лекарственные средства могут быть противопоказаны во время беременности. Но могут быть и другие противопоказания к применению средств против отрыжки, такие как заболевания пищеварительного тракта или аллергические реакции.

Если у женщины появилась отрыжка, от нее можно избавиться с помощью чая из отвара мелиссы или мяты. Таким же эффектом обладает и отвар из вереска. По мнению многих женщин, которые сталкивались с проблемой излишнего газообразования в желудке во время беременности, является порошок из корней аира.

Чтобы выносить и родить здорового малыша, будущая мама, прежде всего, должна внимательно следить за состоянием своего здоровья и в случае возникновения каких-либо проблем обращаться за помощью к врачу.

Напряженное внимание беременной женщины привлекает появление любого симптома нездоровья. Учащение эпизодов отрыжки является одним из таких симптомов. Механическое отхождение газов через гортань - нормальное явление, но чтобы убедиться, что оно не является вестником болезни, надо понимать его природу.

Отрыжка - это естественный процесс, обусловленный случайным заглатыванием воздуха и перевариванием пищи в замкнутом объеме пищеварительного тракта, и 2-3 эпизода отрыжки в день не представляют никакой угрозы здоровью. Отрыжка является естественным инструментом организма избавиться от лишнего воздуха, находящегося в полости желудка.

Патологии пищеварения в подавляющем большинстве случаев обусловлены изменениями режима питания и качества пищи современного человека. Неоправданная химизация, предварительная обработка пищевых продуктов, осуществляемая промышленностью, приводит к тому, что у желудка отпадает необходимость затрачивать усилия для их переработку и усваивание. Двигательная активность желудка становится просто невостребованной.

Первая ласточка

Отрыжка становится возможной в первую очередь из-за слабости особого мышечного кольца на границе между желудком и пищеводом - нижнего пищеводного сфинктера (НПС). Когда объем желудочных газов достигает определенного уровня, их давление способно преодолеть созданный НПС мышечный барьер, вырваться в пищеводную трубку и далее в ротовую полость. Сфинктер перестает работать как спасительная заслонка, удерживающая полости желудка. На этом фоне развивается ГЭРБ.

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) - это часто повторяющийся заброс (рефлюкс) желудочного содержимого в пищевод. Порция пищевой кашицы, попавшая не по назначению, называется жидким рефлюкатом. Начальными проявления этой болезни является отрыжка или, как выражаются медики, газовый рефлюкат.

Причины отрыжки могут быть обусловлены внешними и внутренними факторами.

Внешние причины отрыжки

Причинами скопления желудочных газов и отрыжки, не связанными с заболеваниями пищеварительной системы, выступают:

чрезмерно быстрое поедание пищи;
употребление молочных продуктов, особенно на фоне лактазной недостаточности;
газированные напитки;
жевательная резинка и любые продукты с ментолом, расслабляющие НПС;
стрессы, психические травмы, влияющие на функцию вегетативной нервной системы, пронизывающей все органы брюшной полости;
плохо подогнанные зубные протезы;
индивидуальная непереносимость отдельных продуктов.

Вторая линия обороны

Периодичность поступления пищи в двенадцатиперстную кишку регулирует так называемый желудочный привратник. Пока не завершена пропитка пищевой кашицы желудочным секретом, он надежно запирает выход в двенадцатиперстную кишку. По мере нейтрализации желудочного содержимого тонус привратника ослабевает, и происходит выдавливание очередной порции пищи в тонкий кишечник. Рефлекторное раздражение его стенок вызывает выделение и активизацию секрета поджелудочной железы и желчи.

Расслабление привратника делает возможным обратный ток пищевой массы в желудок и даже пищевод вместе с желчью и дуоденальным соком, вызывая неприятные «горькие» ощущения во рту.

Другим неприятным последствием ослабления привратника является преждевременное поступление в тонкий кишечник неподготовленной должным образом пищи. Клапан не в состоянии удерживать большие порции слабокислой массы, и она накапливается в двенадцатиперстной кишке, перегружая ее и затрудняя пищеварение. Дефицит желчи и (или) панкреатического сока лишь усугубляет ситуацию: застой и разложение пищи сопровождается образованием кишечных газов, устремляющихся в пищевод.

Перемена участи

Работа ЖКТ регулируется нейроэндокринной системой. Коренная перестройка функций жизненно важных систем жизнеобеспечения организма при беременности вносит коррективы и в работу пищеварительной системы.

Прогестерон и эстрогены, в избытке поступающие в кровь, кардинально меняют работу пищеварительного тракта, расслабляют мускулатуру желудка и кишечника, способствуют замедлению их моторной деятельности. Пища, проходящая вдоль пищеварительного тракта, в этих обстоятельствах проделывает свой путь намного медленнее, чем до беременности. Столь медленное прохождение пищи способствует большему всасыванию воды, в условиях физиологической нормы происходящему в нижних отделах кишечника, и такая ситуация провоцирует запоры.

Гормон эстроген оказывает влияние:

на секрецию соляной кислоты;
на тонус гладких мышц пищеварительного тракта, определяющий его моторные свойства.

Избыточное количество эстрогенов нарушает баланс между составом пищи и количеством рефлекторно выделившейся для ее переработки кислоты. Снижение количества желудочного сока, оказывающего бактерицидное действие, провоцирует застой пищи и в полости желудка, и в тонком кишечнике, провоцируя отрыжку.

Выделительную функцию кишечника и снижение концентрации токсичных продуктов обмена стимулирует потребление достаточного количества воды, что особенно важно при склонности к запорам. Но в этом вопросе следует соблюдать золотую середину, чтобы не спровоцировать появление отеков.

Гормональные качели

Биохимическая активность прогестерона приводит к расслаблению НПС, учащению эпизодов рефлюкса, как газового, так и жидкого. Рефлекторной защитной реакцией организма в этих условиях становится увеличенное слюноотделение, характерное для беременных женщин. Оно способно некоторым образом компенсировать «закисление» пищевода, так как слюна имеет слабощелочную реакцию.

Колебания кислотности, связанные с гормональной перестройкой, зачастую и становятся причиной дурноты и неприятного металлического привкуса во рту по утрам, затрудняя переваривание и усвоение пищи. Следствием этого становятся застой и кислые отрыжки - характерный симптом многих хронических заболеваний пищеварительной системы.

Дискинезия беременных

В условиях, когда желудочные сфинктеры ослаблены, рефлекторные раздражения нервных окончаний желчевыводящих путей вызывают у беременных особую (гипертоническую) форму дискинезии - ослабление моторной функции желчного пузыря, связанное с избыточным тонусом особого клапана (сфинктера Одди), запирающего желчные протоки. Дефицит желчи в двенадцатиперстной кишке приводит к невозможности усваивать жиры, вызывает появление признаков хронического холецистита. В этих условиях отсутствие желчи, имеющей бактерицидные свойства, дополнительно стимулирует рост патогенной кишечной флоры.

«Внутренние» причины отрыжки

Следствие в виде отрыжки могут вызывать такие причины:

заболевания желудка, ассоциированные с пониженной кислотностью, приводящие к избыточному бактериальному росту в тонкой кишке;
ферментная недостаточность поджелудочной железы;
прием некоторых антибактериальных препаратов;
обсеменение (колонизация) тонкой кишки бактериями толстого кишечника в результате запоров;
синдром раздраженной кишки, кишечные инфекции;
гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ);
кислые и так называемые атрофические гастриты;
дефицит желчи.

Необходимо установить причину неприятного симптома. Возможно, беременность лишь обострила давно назревшую проблему, особенно если признаки ГЭРБ или иных заболеваний наблюдались раньше и были проигнорированы. Однозначный ответ дает только полноценное обследование.

Обратите внимание! Дисбактериоз представляет собой невыясненные отклонения от нормы «микроэкологии» кишечника, а не болезнь.

Повод для беспокойства

Причин учащения отрыжки может быть несколько, но все они взаимосвязаны. И хотя полностью избавиться от отрыжки невозможно, существует ряд признаков, которые должны насторожить беременную женщину. Установить и устранить причину может только врач в каждом индивидуальном случае, но явными симптомами развивающейся патологии могут стать:

дискомфорт и (или) боли при глотании или прохождении пищи вдоль пищевода;
постоянный неприятный металлический, гнилостный или горький привкус во рту;
очевидная связь отрыжки с приемом любой пищи;
изжога разной интенсивности, усиливающаяся в ночное время;
постоянное ощущение кома в горле;
необъяснимые приступы кашля.

Эти признаки нельзя игнорировать. Если в сочетании с отрыжкой они мешают повседневной жизни, причиняет выраженный дискомфорт - надо безотлагательно принимать меры.

Диагностика

Исследование причин мучающей женщину отрыжки проводит гастроэнтеролог, начиная с визуальной оценки состояния слизистых оболочек пищевода, желудка и двенадцатиперстной кишки. Современные способы обследования довольно комфортны и могут доставить лишь несколько неприятных минут.

Фиброгастоскопическое обследование дает исчерпывающую информацию, на основании которой вырабатываются основные лечебные подходы. При необходимости проводятся дополнительные диагностические мероприятия (определение кислотности и клинической картины крови).

Лечение

Обычный врачебный арсенал при терапии перечисленных заболеваний обширен, но имея дело с будущей мамой, врачам приходится проявлять особую избирательность, степень которой зависит от выраженности сопутствующих симптомов и состояния здоровья женщины.

Ход лечения, назначения и дозировки препаратов зависят:

от результатов фиброгастроскопического исследования;
от наличия Helicobacter pylori;
от имеющихся хронических заболеваний.

Лечение беременной женщины по большей части проблематично и носит симптоматический характер: все терапевтические усилия направляются на орган, дающий наиболее яркую негативную симптоматику.

Нерадостные перспективы

В отсутствие адекватного своевременного лечения прогноз ГЭРБ (именно она является наиболее вероятной, но не единственной причиной отрыжки) неутешителен. Ее осложнения, выстроенные по степени нарастания угроз здоровью будущей мамы, выглядят следующим образом:

воспаление верхних слоев пищеводных стенок (эрозия) в результате систематического кислотного раздражения;
глубокие язвенные поражения пищевода, вызывающие трудно останавливаемые кровотечения;
пищевод Барретта - неконтролируемое перерождение клеток пищеводной слизистой;
аденокарцинома (злокачественное образование) пищевода.

Повышенная кислотность желудочного секрета осложняет течение заболевания.

Программа уплотнения

Давление растущей в объеме матки на поздних сроках беременности раздвигает органы брюшной полости в разные стороны и снижает степень свободы диафрагмы, повышает давление внутри брюшной полости, провоцируя:

снижение секреции поджелудочной железы;
нарушение оттока желчи;
учащение мочеиспусканий;
снижение интенсивности кишечных перистальтических волн и нарастание на этом фоне застойных явлений в нижних отделах пищеварительного тракта.

Смещение желудка (он разворачивается, принимая горизонтальное положение) меняет статус НПС и вызывает симптомы, сходные с теми, которые возникают при грыже пищеводного отверстия диафрагмы, и прежде всего отрыжку и (или) изжогу.

В этот период печень женщины работает с большей, чем до беременности, интенсивностью, осуществляя свои барьерные функции, но сдавливание желчных путей, сочетанное со слабостью привратника, может привести к застою желчи и появлению эпизодов желчного рефлюкса - отрыжки с выраженным горьким привкусом, когда скопившаяся желчь, наконец, попадает в двенадцатиперстную кишку.

Народные средства

Практически все пряности обладают бактерицидными свойствами, но они же могут стимулировать и избыточную выработку кислоты. Поэтому следует использовать отвары и настои их безопасных вариантов, таких как фенхель, тмин и кориандр.

Важно! Растительное сырье следует приобретать исключительно в аптеках.

Обычно чайную ложку семян запаривают стаканом крутого кипятка и выпивают в течение дня за полчаса до каждого приема пищи. В настой можно добавить мед - мощный природный антисептик, нагревание которого недопустимо, так как теряются все его целебные свойства.

Зеленый чай, содержащий танины и дубильные вещества, цветки ромашки и шалфей широко известны своим обеззараживающим действием. В сочетании с мелиссой, лимонной вербеной или ломтиком имбиря они могут стать оригинальным витаминным коктейлем и даже снимут легкий приступ тошноты.

Рацион будущей мамы на фоне снижения перистальтической активности верхних отделов пищеварительной системы должен включать легкоусваиваемые и жидкие блюда, которые не требуют усиления секреции, при этом максимально сохраняют витаминное наполнение, питательность и соответствуют пищевым предпочтениям беременной женщины. Технология их приготовления подразумевает тщательную механическую и термическую обработку.

Очень важно не сочетать с основным приемом пищи употребление сладостей, напитков и свежих фруктов и овощей, вызывающих активное брожение желудочного содержимого.

Необходимое спокойствие будущей маме может дать понимание обратимости перемен, происходящих в организме, лишь оно поможет пережить непростой период ожидания, а терпение будет вознаграждено сторицей. Помимо диеты, ослабление моторики желудка и кишечника компенсирует активность женщины. Часто именно малоподвижный образ жизни становится единственной причиной вялости пищеварительного тракта и отрыжки.

Профилактика

«Сверхзадача» любой беременной женщины - модификация образа своей жизни, без которой невозможно выносить и родить здорового малыша. В нее прекрасно вписываются профилактические меры по снижению частоты газовых рефлюксов:

грамотное формирование рациона и режима питания с преобладанием растительной пищи и клетчатки;
ограничение сладкого, острого, соленого, контроль набора веса;
полноценный ночной сон, соблюдение режима труда и отдыха;
посильные физические нагрузки и ходьба позволяют тренировать мышцы брюшного пресса (без их перенапряжения) и находиться в хорошей форме, что крайне важно при подготовке к родам;
прием седативных, антисептических и укрепляющих травяных сборов, одобренных врачом;
занятия йогой включают специальный комплекс упражнений для укрепления НПС.

Ожидание рождения малыша — прекрасный и долгожданный период в жизни любой женщины детородного возраста, хотя и сопровождающийся такими неприятными моментами, как токсикоз, запоры, одышка, боли в спине и отеки. Также с наступлением беременности может появиться самопроизвольная отрыжка, свидетельствующая об определенных проблемах в ЖКТ. Это недомогание представляет собой выход газа из желудка и пищевода через полость рта, который происходит в результате сокращения диафрагмы. Безусловно, отрыжка при беременности доставляет женщине дискомфорт и массу переживаний. Особенно, когда это проявление случается в общественном месте, ведь оно сопровождается не только звуком, но и порой определенным запахом. Нервозное состояние по этому поводу может быть причиной каких-либо осложнений, поэтому надо исключить факторы, усугубляющие отрыжку при беременности.

Причины возникновения

Естественно, провокаторами такого эстетически неприятного явления, как отрыжка, являются все те изменения физиологического характера, происходящие в организме женщины, вынашивающей младенца. Но, желая родить ребенка, можно преодолеть все недомогания. Основные причины отрыжки:

Прежде всего это изменение гормонального фона женщины, находящейся в интересном положении. Основными гормонами, отвечающими за нормальное протекание беременности, являются прогестерон и эстроген. Повышение их уровня в организме (причем количество прогестерона увеличивается в 10 раз) благотворно влияет на психоэмоциональное состояние беременной женщины; снижает тонус ее матки; улучшает ткани; положительным образом сказывается на волосах и коже. То есть плюсы от выработки этих гормонов налицо, но их увеличение замедляет процессы пищеварения, что и является причиной отрыжки.

В период беременности наблюдается замедление перистальтики кишечника из-за уменьшения тонуса его гладких мышц. А происходит это потому, что повышается уровень прогестерона, влияющего на органы малого таза.
Ввиду растяжения стенок желудка из-за остатков непереваренной в нем пищи, которая и провоцирует отрыжку после еды при беременности.
Постепенное увеличение размеров матки, которая давит на все внутренние органы женщины. Как результат — увеличенное давление в брюшной полости и слегка измененное месторасположение желудка.
В период вынашивания происходит обострение заболеваний ЖКТ, которые тоже могут провоцировать отрыжку.
Организм беременной женщины полностью нацелен на то, чтобы как можно больше извлечь питательных веществ из тех продуктов, которые потребляет будущая мамочка. В результате процесс переваривания увеличивается, появляются запоры (ввиду плохой перистальтики кишечника), газообразование и отрыжка (то есть круг замкнулся).

Усугубляющие факторы

Женщина порой, сама того не подозревая, может создать благоприятные условия для возникновения отрыжки. Речь идет о следующих моментах:

довольно малоподвижном образе жизни;

существенном переедании;
употреблении острой, жирной, сладкой, соленой и пряной пищи;
резких наклонах туловища вперед;
ношении очень тесной одежды;
перекусах на ходу;
употреблении газообразующих продуктов;
неврозах.

На заметку: если женщину одолевает постоянная отрыжка при беременности, то это повод обратиться за консультацией к врачу. И не затягивайте с походом в медицинское учреждение. Помните: вы несете ответственность не только за себя, но и за малыша, которого вы вынашиваете.

Отрыжка при беременности на ранних сроках

Отход воздуха непроизвольным образом при беременности на ранней стадии свидетельствует о том, что оплодотворение яйцеклетки уже произошло и началась перестройка организма, связанная с вынашиванием плода. А далее предстоит долгий период подготовки к рождению младенца. Как правило, отрыжка начинается приблизительно на 21-25-й неделе, когда матка уже имеет приличные размеры и давит на органы, находящиеся в брюшной полости. Что вполне естественно на этой стадии вынашивания младенца. Если же отрыжка при беременности на ранних сроках дает о себе знать, то надо бить тревогу и обращаться за консультацией к врачу, так как это может быть патологией ЖКТ.

На поздней стадии беременности

Если это дискомфортное явление наблюдается на поздних сроках, то особенно волноваться нет никаких причин, так как это норма. Если же отрыжка сочетается с другими симптомами, то это «звоночек» о возможной патологии ЖКТ. Разобраться в ситуации и отличить одно состояние от другого может только медик, проведя тщательное обследование.

На заметку: по истечении 32-36 недель отрыжка происходит все меньше и меньше. А после родов она вообще исчезает. Если этого не происходит, то следует обратиться за консультацией в медицинское учреждение, в частности к гастроэнтерологу, который и должен определить причину наличия отрыжки при беременности и после нее.

Выбор методики лечения зависит от нескольких факторов: срока беременности, тяжести состояния будущей мамочки и характерных особенностей патологии. Как правило, терапию проводят в амбулаторных условиях. Госпитализацию проводят исключительно в тяжелых случаях обострения язвенной болезни, гастрита или опухолей в ЖКТ.

Что делать при отрыжке при беременности

Стоит отдавать себе отчет, что рано или поздно это неприятное явление пройдет. Что можно предпринять, чтобы добиться снижения частоты отхождения воздуха непроизвольным образом? А делать надо вот что:

Не стоит переедать (кушать надо малыми порциями и часто), но и изнурять себя голоданием тоже нельзя.
Пищу надо тщательно пережевывать, а во время еды лучше не вести активные дискуссии (чтобы исключить чрезмерное захватывание воздуха).
Острые, жареные, соленые, сладкие и пряные блюда противопоказаны.
Стоит скорректировать свой рацион и употреблять только пищу, не вызывающую отрыжки.
Отдавать предпочтение растительной пище и приготовленной на пару, а также нежирному мясу, сметане, творогу, сливочному или растительному маслу.

Не рекомендовано употреблять фрукты и овощи в сыром виде, лучше в запеченном.
Нельзя включать в свой рацион такие продукты, как брокколи, спаржа, цветная и брюссельская капуста, артишоки, груши, репчатый лук, макаронные изделия, бобовые культуры, картофель и разнообразные крупы.
Надо забыть про существование газированных напитков.
Если наблюдается индивидуальная непереносимость лактозы, то не стоит включать в рацион молочные продукты.
Надо исключить прием пищи лежа.
Если нет проблем с почками, желательно в течение суток выпивать порядка 1,5-2 литров воды (чистой, фильтрованной).
После приема пищи совсем не лишним будет немного прогуляться пешком.
Носить свободную (не сдавливающую живот), удобную одежду.
Стараться по возможности избегать стрессовых ситуаций или абстрагироваться от них.
Не исключать такую физическую активность, как плавание, занятия йогой, регулярные прогулки на свежем воздухе или гимнастика для беременных.

Можно воспользоваться рецептами народной медицины (естественно, только после консультации с врачом): попить имбирный чай (после еды) или напиток с мятой.

Классификация отрыжек

По запаху, исходящему изо рта, непроизвольное отхождение воздуха может быть:

кислым;
горьким;
тухлым;
без запаха.

Исходя из разновидности, можно сделать определенные предположения о причинах отрыжки и методах лечения (в зависимости от срока).

Отрыжка с кислым запахом

Как происходит пищеварительный процесс в организме человека? Пища из глотки по пищеводу поступает в желудок, переваривается в нем и проникает дальше в начальный отдел тонкой кишки (или ее еще называют двенадцатиперстной). Чтобы был осуществлен переход из одного органа в другой, должно быть открыто специальное клапанное устройство (сфинктер). Если оно не срабатывает, то происходит заброс всего содержимого желудка обратно в пищевод. Именно это явление и происходит у некоторых беременных женщин. О чем и сигнализирует кислый запах изо рта во время отрыжки.

Что может усугубить ситуацию:

употребление за один прием пищи больше, чем это нужно организму;
фрукты, усиливающие значительно выработку желудочного сока;
шоколад, кофе, чай, соки, свежие фрукты и кислые ягоды;
прием пищи в горизонтальном положении (то есть лежа);
небольшая физическая активность;
алкоголь и сигареты;
прием медикаментозных средств.

Чтобы диагностировать подобную патологию, необходимо сделать УЗИ и ФГДС. Далее врач назначает определенную терапию, руководствуясь состоянием мамы и сроком вынашивания малыша.

Отрыжка с горьковатым запахом

Недомогание, имеющее подобные характерные признаки, сигнализирует о наличии некоторого количества желчи в желудке. Отрыжка с горьковатым запахом, вызванная перееданием или нескорректированной диетой, не представляет особой опасности для здоровья будущей мамочки.

Важно: обследование у гастроэнтеролога необходимо в том случае, если отрыжка участилась, появились болевые ощущения в области живота или другие настораживающие симптомы.

Отрыжка с запахом тухлого яйца

Это не что иное, как выброс из пищеварительной системы в полость рта газа, имеющего запах сероводорода. Очень неприятное состояние, сигнализирующее о значительном снижении кислотности желудка и нарушении процесса пищеварения, которое может вызывать такие заболевания, как гастродуоденит, гастрит, рак желудка, язва двенадцатиперстной кишки и многие другие. Поэтому при первых случаях отрыжки тухлыми яйцами при беременности следует в обязательном порядке обратиться за консультацией к врачу.

Важно: отрыжка с запахом сероводорода — очень серьезный симптом, которым ни в коем случае нельзя пренебрегать. Отказ от помощи специалистов может грозить даже прерыванием беременности.

Без запаха

Непроизвольное отхождение воздуха без какого-либо запаха может наблюдаться не только у беременной женщины, но и у любого человека. Причем это явление происходит совершенно безболезненно и, в принципе, не доставляет особого дискомфорта. Отрыжка воздухом при беременности, как правило, наблюдается в середине периода вынашивания младенца.

Опасна ли отрыжка для будущей мамы и ее малыша

Именно этот вопрос чаще всего задают многие женщины, вынашивающие младенцев. Ответ однозначный — отрыжка при беременности для будущей мамы и ее младенца совершенно не опасна. Лечить ее медикаментозными средствами нет никакой необходимости. Отрыжка прекращается сразу после родов или по истечении 2-3 недель. Тем более что от этого неприятного явления страдает только мама (в плане дискомфорта), а на плоде она никаким образом не сказывается. Если беременная женщина будет следовать определенным простым рекомендациям, то, возможно, ей не придется столкнуться с этой проблемой.

Другое дело — отрыжка, имеющая непосредственное отношение к патологии ЖКТ. В этом случае без помощи гастроэнтеролога уже не обойтись.

В заключение

Частая отрыжка при беременности — это повод задуматься и проконсультироваться у специалиста. Будьте бдительны и не усугубляйте ситуацию. Тем более что отрыжка у вас не навсегда. Просто соберитесь с силами и наберитесь терпения.

Беременность для организма – это период испытаний. Постоянно увеличивающийся плод давит на внутренние органы, заставляя их сжиматься. У беременной женщины наблюдается повышение аппетита, постоянное желание есть вызывает появление отрыжки с дискомфортным состоянием.

Отрыжка и ее причины у беременных

Отрыжка – это самопроизвольный вывод воздуха из желудка в пищевод, в рот и наружу. Причин для образования явления у женщин, вынашивающих ребенка, много:

Растущая матка производит давление на органы в брюшине, и желудок смещается относительно начального положения.
Изменение гормонального фона женского организма.
До конца не проходит процесс переваривания, остатки накапливаются в желудке и растягивают его.

Произвольный выброс воздуха провоцируют определенные физиологические факторы:

Когда беременная лежит на спине и резко делает поворот на бок.
Будущая мама не соблюдает предписанную диету. В рационе присутствует жареная, острая, жирная пища, в количествах больших, чем это положено.
Наклоны вперед для процесса обувания.

С таким явлением, как отрыжка при беременности, необходимо бороться, неважно в первом триместре или на последнем сроке. Спонтанный выброс воздуха в начале интересного положения требует посещения врача и его консультации.

Виды отрыжек

Нечасто повторяющиеся, без запаха и без сопровождения неприятных ощущений выбрасываемые газы – допустимо не обращать внимания. Если появилось дискомфортное состояние, неприятный запах или изжога – налицо повод забеспокоится.

Отрыжка тухлыми яйцами

Пища, оставшаяся после процесса переваривания и не попавшая под действие кислоты и ферментов, накапливается в желудке и начинается другой процесс – гниения. Расщепление белков происходит медленно, появляется запах тухлых яиц, по-научному – запах сероводорода.

Основной период вынашивания плода, когда наблюдается подобное явление – на втором триместре и во время беременности на поздних сроках. Порой сопровождается изжогой, если употребляется неполезная пища: быстрая еда, жирная, жареная.

Диарея, отрыжка, прочие дискомфортные состояния могут пройти через несколько минут либо затянуться на три часа, свидетельствуя о неполадках с желудком.

На последних сроках беременности сероводородный запах появляется, потому что растущий внутри ребенок давит на органы пищеварения. Пища застаивается, возникает гниение и появляется «аромат». Наиболее часто наблюдается в лежачем положении, когда плод особенно интенсивно сдавливает желудок.

Не всегда растущий ребенок виноват в появлении газов с тухлыми яйцами. Заболевание ЖКТ или происходящее при токсикозе становится источником неприятного явления: язва, воспаление слизистой, дисфункция печени, нарушение работы желчного пузыря.

Постоянная отрыжка с поносом или рвотой говорит о некачественности съеденного ранее продукта. Самолечение не подойдет – только обращение за медицинской помощью, поскольку под угрозой находится будущий малыш.

Отрыжка пищей

Появление в пищеводе еды, которая ранее содержалась в желудке, говорит о замедленном движении мышц желудка. Пища задерживается внутри органа и в пищеводе. При этом канал, проводящий еду, начинает растягиваться. Симптомы остаются и после родов. Для решения возникшей ситуации полагается перейти на потребление еды маленькими порциями через определенные промежутки времени. Поможет и увеличение физической активности, прогулки, полезно дышать свежим воздухом. Это хорошо скажется не только на работе верхних органов пищеварения, но и на кишечнике, пища по ЖКТ начнёт двигаться быстрее.

Отрыжка воздухом

Возникает при оживленной беседе во время приема пищи. Беременная не задумывается над едой, пережевывание идет плохо и в желудок попадают большие куски. После такого обеда воздух начинает свое резкое движение вверх, диафрагма сокращается и возникает икота. Беременная должна соблюдать нормальный процесс приема пищи.

Отрыжка горечью

При горькой отрыжке в пищевод, а потом в рот, попадает желчь. Причина в ослаблении чувствительности нижней части канала, где располагается сфинктер, при рефлюксных явлениях (гастроэзофагеальном и дуодено-гастральном). Выброс воздуха с горьким привкусом – симптом заболеваний:

Выброс газов может беспокоить изжогой и кислым вкусом во рту. При редком появлении таких симптомов беспокоиться не о чем. Частая отрыжка, с добавлением болей в животе – время нанести визит гастроэнтерологу.

Кислая отрыжка

Внезапный выброс воздуха после еды, сопровождающийся кислым привкусом во рту, связывают с ГЭРБ. Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь – заболевание хронического характера с частыми рецидивами заброса в пищевод содержимого желудка, в результате нижняя часть пищевода травмируется. У беременной кислая отрыжка ощущается вместе с изжогой и наблюдается вздутие живота. Дискомфортное состояние появляется ближе к родовым процессам. Как правило, после рождения ребенка дискомфорт пропадает.

Если будущая мама и прежде страдала дисфункцией пищеварительной системы, ГЭРБ будет проявляться и при беременности на ранних сроках вынашивания плода. Причины:

Продукты питания, в свойства которых входит провоцирование выработки большего количества желудочного сока: овощи, фрукты, кислые ягоды, кофе, шоколад, соки.
Съедание пищи большего количества, чем способна переварить система ЖКТ.
Прием пищи в лежачем положении.
Отсутствие физических нагрузок.
Употребление алкогольных напитков.
Прием медицинских препаратов.

Постоянное забрасывание содержимого, вместе с пепсином и соляной кислотой в пищевод приводит к травмированию нижней его части и возникновению воспалительных процессов. Двенадцатиперстная кишка тоже производит забросы содержимого в пищевод. Затруднение в желудочном сфинктере. Ощущение кислого во рту, мучает сильная изжога, тошнота и наличие рефлюксных процессов говорит о возможных заболеваниях: язвенной болезни желудка или двенадцатиперстной кишки, гастрите в хронической форме, грыжевого образования в отверстии пищевода возле диафрагмы.

Своевременное обращение к гастроэнтерологу поможет выяснить причины возникновения дискомфортных ощущений. Следует пройти УЗИ, гастроскопию, сдать анализы.

Запах ацетона при отрыжке – это признак снижения уровня сахара в крови будущей мамы. Если до беременности женщина не страдала сахарным диабетом, то появление химического аромата связано с токсикозом и недостаточным питанием. При отсутствии токсикоза о запахе ацетона следует проконсультироваться с гинекологом.

Отрыжка с рыбным запахом

Появление рыбного запаха не связано с неполадками пищеварительного тракта. Это происходит раскрытие маточных труб, и запах идет из половых органов. Здесь обязательна консультация гинеколога. Соблюдение интимной гигиены поможет избежать рыбного запаха. Возможно, выброс воздуха с привкусом говорит о начинающихся воспалительных процессах. Врач-гинеколог подберет медикаментозные препараты, безопасных для будущего ребенка.

Лечение отрыжки

Специалист назначает необходимое лечение при отрыжке. Первое, что советую врачи – соблюдать диету. Делать маленькие порции еды, принимать их в определенное время, примерно 5-6 раз. Из рациона полагается исключить продукты питания, вызывающие брожение в кишечнике: капуста, виноград и др. Снизить употребление картофеля, хлеба и овсянки.

Еда всухомятку, запивание газированными напитками – не принесут пользы. От вредных привычек придется отказаться, они несут вред здоровью ребенка и негативно сказываются на органах пищеварения. Стакан простой воды за 30 мин до еды – пить небольшими глотками. Тщательно пережеванная пища лучше усваивается и меньше создает неприятных ощущений: тяжести, отрыжки, изжоги. Перед сном есть нежелательно.

Медикаментозная терапия

Не всегда диета способна справиться с возникающими дискомфортными состояниями. Тогда на помощь приходят лекарственные средства.

Маалокс. Препарат способный помочь беременной избавиться от отрыжки и изжоги. Благодаря находящимся в лекарстве веществам, при попадании в желудок происходит нейтрализация соляной кислоты, обволакивание стенок желудка и защита слизистой.
Ренни. Таблетки способные убрать лишнюю кислотность, препятствуют возникновению отрыжки.
Фосфалюгель. Выпускается в виде суспензии, действующей мгновенно. Обезвреживает соляную кислоту, в избытке находящуюся в желудочном соке, избавляет от отрыжки.

Будущая мама должна запомнить, что ни одно, даже самое безвредное лекарство нельзя принимать, предварительно не проконсультировавшись с врачом.

Народные средства

В борьбе с отрыжкой на помощь приходят средства народной медицины, прием контролируется специалистом.

Действенные рецепты:

Подорожник и кардамон. Продаются в сухом виде. Лекарственные травы кладутся в кипяток, провариваются, остужаются и напиток готов. Столовая ложка до еды.
Клюква в любом виде. Богатый набор микроэлементов будет полезен не только маме, но и ее ребенку.
Мятный чай или с добавлением мелиссы поможет при отрыжке сероводородом. Наблюдается восстановление нервной системы, исчезают желудочные спазмы, приходит в норму процесс пищеварения.
Ромашковый чай останавливает спазматические действия в пищеводе, устраняет воспалительные процессы в желудке. Выполняет бактерицидное воздействие, уменьшает застой еды, не дает возникать гнилостным реакциям.

Счастливое окончание беременности и жизнь ребенка находятся в руках женщины.

Отрыжка при беременности – это совершенно нормальное проявление деятельности организма будущей матери в процессе вынашивания ребенка.

При отрыжке происходит резкое и часто неожиданное высвобождение газов из полости рта.

Характерными для отрыжки являются кисловатый привкус во рту и иногда неприятный запах сероводорода, свидетельствующий о нарушениях в работе органов пищеварительного тракта.

Опасна ли отрыжка в период беременности?

Дело в том, что отрыгивание – это часто неконтролируемое действие организма, когда газы передвигаются из желудка в пищевод.

Именно поэтому беременная женщина не может предугадать, где и когда в следующий раз произойдет подобная неприятность.

Отрыгивание в общественных местах может существенно ухудшить психологическое состояние женщины.

Беременные и так часто комплексуют из-за изменений во внешности, а отрыжка в людном месте не только усугубит ситуацию, но и может поселить в голове женщины тревожные мысли о проблемах со здоровьем.

И все же, беременным не стоит так переживать, даже если отрыжка появилась. На протяжении 9 месяцев вынашивания ребенка организм и процессы в нем изменяются до неузнаваемости.

В том числе этому подвергается работа органов пищеварения. Соответственно, если в обычное время отрыжка тухлыми яйцами – это верный симптом нарушений в работе органов ЖКТ, то у беременных все гораздо проще.

Нарушения происходят, но они имеют обратимый характер, благодаря чему после родов неприятная отрыжка воздухом исчезает.

Естественно, если отрыжка во время беременности доставляет женщине дискомфорт и сопровождается прочими негативными проявлениями, например, поносом, болями в животе или тошнотой, то следует обратиться к врачу.

Отрыжка – один из тех признаков беременности, который может проявить себя и на ранних, и на поздних сроках. Все зависит от индивидуальных особенностей организма беременной женщины.

Удивительно, но в некоторых случаях именно отрыгивания могут быть главным признаком, по которому будущая мама узнавала о грядущем пополнении в семействе.

Часто они происходят в совокупности с тошнотой из-за жирной, сладкой или копченой еды, а еще экзотических и острых блюд.

Отрыжка в период беременности – это неотъемлемая часть прочих признаков вынашивания ребенка, так как практически все они, так или иначе, затрагивают процессы функционирования органов ЖКТ.

Поэтому беременные часто страдают не только из-за отрыгивания воздуха, но и от излишнего газообразования, расстройства желудка, изжоги и вздутия живота.

Причины возникновения отрыжки

Причины появления отрыжки при беременности могут быть разными. Специалисты постарались разделить их в соответствии с характером функционирования органов.

Дело в том, что в процессе вынашивания ребенка в организме женщины происходит перераспределение гормонов: каких-то становится больше, а каких-то, соответственно, меньше.

Например, активизируется выделение прогестерона, который имеет непосредственное влияние на процессы пищеварения.

При его переизбытке переваривание продуктов питания существенно замедляется, из-за чего и появляются газы, выделяющиеся во время отрыжки.

Дисбаланс гормонов оказывает свое воздействие и на тонус мышц тела беременной женщины.

Клапаны пищеварительного тракта оказываются расслабленными и раскрытыми. Из-за этого недостаточно хорошо переваренная пища может попадать из желудка в пищевод, что и вызывает у беременных отрыжку.

Под воздействие гормонов попадает вегетативная нервная система, контролирующая процессы всего организма, среди которых и процессы пищеварения. Это также может стать причиной возникновения отрыжки с запахом.

Уже в третьем триместре существенно увеличенная матка усиленно давит на органы пищеварительного тракта, из-за чего не избежать образования излишка газов в желудке.

В этот период отрыжка может появиться у тех, кто не испытывал подобных неудобств на ранних сроках.

Об этом не нужно беспокоиться, так как после родов матка вернет прежний размер, и дополнительное давление на органы ЖКТ пропадет.

Отрыжка при беременности нередко является лишь последствием невнимательности женщины.

Если за обедом разговаривать, то воздух проникает в пищеварительный тракт. Затем эти излишки газов покидают организм, выходят с отрыжкой.

Тот же результат при некачественном пережевывании пищи или выборе неправильной позы для обеда, ведь чаще всего отрыжка наблюдается у женщин, которые предпочитают есть лежа.

Смена позы часто провоцирует у беременных отрыжку, например, в процессе переодевания или при необходимости поднять что-то с пола. Еще подобные проявления могут наблюдаться при занятиях фитнесом.

Беременные часто злоупотребляют сладостями, в составе которых присутствует сорбитол.

Именно это вещество способствует активному газообразованию в кишечнике и, соответственно, отрыжке. Так же действуют и газировки.

Отрыжка тухлыми яйцами при беременности появляется как последствие употребления жирной или жареной пищи.

Органы ЖКТ беременной зачастую не справляются и не могут до конца переварить еду. Она загнивает и выделяет газы с запахом сероводорода.

Следует избегать продуктов, способствующих усиленному газообразованию, а также жареных и жирных блюд.

Продукты с повышенным уровнем кислотности и переизбытком крахмала могут стать причиной появления не только отрыжки, но еще изжоги и тошноты.

При обострении заболеваний или при наличии врожденных аномалий органов ЖКТ одним из симптомов зачастую выступает именно отрыжка, усилившаяся на фоне беременности под действием вышеописанных факторов.

Как вывод, можно сказать, что в большинстве своем отрыжка у беременных – это зачастую совсем не то, о чем следует беспокоиться будущей маме.

Естественно, если это не признак заболевания, в таком случае обязательным будет посещение гастроэнтеролога.

Методы профилактики и лечения

Диагностические процедуры необходимы лишь в том случае, когда отрыжка доставляет реальные неудобства беременной женщине или есть риск, что она является симптомом серьезного заболевания.

Направление на обследование и дальнейшее лечение оформляет врач-гастроэнтеролог.

Зачастую основным методом диагностики является ФГС – фиброгастроскопия. Она позволяет определить проблемы, связанные с органами ЖКТ.

Именно на основании данных, полученных в ходе этого исследования, врач решает, что делать с пациенткой – дать рекомендации или назначить полноценное лечение.

Именно поэтому многие решаются использовать рецепты народной медицины, ведь существует немало средств и напитков, способствующих уменьшению скопления газов в кишечнике и желудке.

Самые популярные из них:

треть чайной ложки порошка из корневища аира трижды в день – отличное средство, после приема которого изжога и отрыжка при беременности больше не появляются;
натуральный настой из засушенных листьев ежевики, малины, мяты и цветов ромашки не только избавляет беременных от проблем с обильным газовыделением и отрыжкой, но и является отличным витаминным напитком для укрепления здоровья будущей мамы и ребенка;
одна ложка мяты или мелиссы на стакан кипятка – отличный настой, убирающий протухший запах отрыжки и улучшающий работу органов ЖКТ.

Но одними отварами и порошками не обойтись. Рекомендуется еще на ранних сроках начать придерживаться определенной диеты, которая исключает любую вредную пищу.

Под запрет еще попадают все продукты из группы газообразующих, например, все бобы, бананы, виноград и спаржа.

Но отказываться полностью от этих продуктов нельзя, так как в них находится львиная доля витаминов, необходимых беременным.

Поэтому их употребление следует ограничить по количеству и частоте. Ограничения затрагивают и продукты с высоким содержанием крахмала – картофель в любом виде, овсянка и черных хлеб.

Параллельно с изменением рациона питания беременная женщина должна пересмотреть и некоторые свои привычки за столом.

Пищу нужно пережевывать медленно и тщательно не менее 40 раз каждый кусочек. За столом лучше не разговаривать, дабы не провоцировать попадание воздуха в пищевод. За полчаса до еды стоит выпить стакан воды, это подготовит желудок.

Поэтому, если их не игнорировать, то отрыжка при беременности перестанет быть проблемой, и будущая мама сможет занять свои мысли чем-то более приятным и полезным.

Беременность – самый ответственный период в жизни женщины. Здесь сочетаются радость ожидания чуда и прозаическое недомогание, выливающееся в самые разные проявления. Тошнота, нередко сопровождающаяся рвотой, боли в спине, тяжесть, головокружение, одышка, варикоз, высыпания на коже и многие другие неприятные моменты сопровождают все 40 недель.

Если тошнота особо явно чувствуется в первом триместре, то отрыжка, изжога присущи всему течению беременности. Причем, с ростом животика они будут только усиливаться. Некоторые будущие мамочки начинают сильно тревожиться по поводу изжоги, предполагая у себя наличие каких-либо серьезных заболеваний. Делать этого не нужно. Отрыжка в большинстве случаев обусловлена физиологическими свойствами организма.

Отрыжка. Особенности состояния

Иногда отрыжка может свидетельствовать о заболеваниях органов ЖКТ

Беременность отражается на функционировании всех органов и систем организма. Происходит перестройка на всех уровнях, начиная с гормонального. Теперь главная цель организма – выносить малыша.

Перестройка сказывается на всех внутренних органах, в том числе и на ЖКТ. Увеличивающаяся в размере матка оказывает свое воздействие на органы брюшной полости. Поэтому возникновение изжоги, отрыжки – весьма обычное явление для данного состояния. Часто возникает ощущение переедания.

Отрыжка – выделение газа через рот из пищевода или желудка. Очень часто отрыжка отличается кислотой. Это связано с попаданием желудочного сока в нижний сектор пищевода. Желудочный сок раздражающе действует на эту область и провоцирует отрыжку.

Основные причины отрыжки

Причин, которые могут провоцировать отрыжку у беременных несколько:

изменения на гормональном уровне:
растущая матка, оказывающая давление на желудок и меняющая его положение;
обострение имевшегося в прошлом хронического заболевания органов пищеварения;
недостаточное переваривание пищи в желудке, заканчивающееся растяжением стенок данного органа и
отрыжкой как последствием данного растяжения.

Кислая отрыжка имеет некоторые особенности. Она чаще всего появляется после несоблюдения нужного рациона питания. А именно: употребление жареного, острого, жирного в больших количествах. Кислая отрыжка не имеет четких характеристик протекания во времени. Иногда она длится несколько часов. Иногда появляется периодически в течение длительного промежутка времени. В лучшем случае она длится несколько минут, а потом заканчивается без следа.

Отрыжка у беременных развивается в следующих случаях:

употребление несоответствующей тяжелой пищи;
длительное пребывание в лежачем состоянии;
резкие повороты с бока на бок;
резкие наклоны туловища вперед.

Все действия, которые указаны выше, не просто провоцируют отрыжку. Они негативно сказываются на общем состоянии будущей мамочки. Самочувствие женщины ухудшается, если она делает резкие движения, неправильно питается. Ведь даже излишне сладкие блюда или кислые ягоды могут усугубить положение.

Нужно стараться избегать этих факторов, чтобы не оказаться в неловком положении в публичном месте. Волнение, связанное с такими неприятными моментами, может плохо сказаться на состоянии плода.

Способы преодоления отрыжки

Газированные напитки при беременности лучше не употреблять

Существует несколько действенных способов, помогающих исключить кислую отрыжку из жизни. Если следовать данным советам постоянно, то со временем количество этих неприятных моментов значительно сократится, возможно, они полностью пропадут.

Во-первых, лучше не съедать большие порции, питаться следует дробно, маленькими порциями и почаще.
Во-вторых, кислую и жареную пищу лучше вообще исключить. Также отрыжка появляется из-за блюд, в состав которых входит много сахара либо крахмала. Особенно это касается картофеля и макарон. Любые сладости, изготовленные в производственных условиях, вредны для женщин, ожидающих малыша. Часто в них кладут сорбитол, подсластитель, который увеличивает газообразование. Прочие химические добавки в этих продуктах влияют на вздутие, отрыжку, изжогу. Поэтому такие вкусные, но опасные продукты лучше полностью исключить. Если хочется сладкого, возьмите мед, сухофрукты. Они не нанесут вреда, не спровоцируют отрыжку.
В-третьих, продукты, стимулирующие процессы брожения, съедать в минимальном количестве. Ведь брожение приводит к образованию газов в большом количестве. Это касается белокочанной капусты, цветной, брокколи, зерновых, бобовых, спаржи. Но совсем их исключать нельзя. Ведь все они источник различных микроэлементов, витаминов, минералов, которые так необходимы маленькому человечку, растущему в организме беременной женщины. Просто количество продуктов сокращают, едят их понемногу.
В-четвертых, стараться рацион формировать из продуктов с щелочной реакцией. К ним относят молочное, в том числе сливки, творог, сметану. Полезны будут яйца всмятку, омлеты на пару, нежирное мясо, масла (как растительное, так и сливочное). Овощи лучше кушать только вареные. Фрукты, по возможности, запекают.
В-пятых, ни в коем случае нельзя пить газированные напитки. Они вызывают отрыжку даже у людей с хорошим уровнем здоровья. К тому же, в их составе есть химические вещества, которые оказывают отрицательное воздействие на организм женщины.

Чтобы преодолеть отрыжку кушать надо медленно, пережевывать пищу тщательно. Во время еды не разговаривают, это исключит случайное заглатывание воздуха. За 30 минут до еды можно попить воды с мятой. Пьют ее медленно, глотая помаленьку. В обед надо стараться съедать суп, чтобы улучшить пищеварение, уменьшить образование газов.

Женщине в интересном положении надо стремиться к правильному положению туловища, не следует наклоняться, резко поворачиваться. После еды в горизонтальном положении находится нельзя. В этом случае можно спровоцировать затекание желудочного сока в пищевод, заброс туда воздуха. Если хочется отдохнуть, лучше это делать, навалившись верхней частью туловища на подушку. Тело должно находиться в сидячем положении. Это самая оптимальная поза, препятствующая переходу содержимого из желудка в пищевод.

Надо помнить, что удобная одежда во многом определяет самочувствие. Она не должна перетягивать тело, а особенно живот. Сдавливание живота приводит к застаиванию газов в желудке.

Также врач может порекомендовать специальные средства, препятствующие образованию газом в ЖКТ, например, эспумизан. Народная медицина рекомендует воспользоваться раствором пищевой соды. Для этого щепоть соды растворяют в стакане воды и выпивают. Это средство устраняет изжогу и кислую отрыжку. Но пользоваться этим средством можно только в том случае, если ваш гинеколог не имеет ничего против.

Фитотерапия при отрыжке

Отрыжку можно предотвратить, соблюдая совершенно простые рекомендации

Народная медицина предлагает рецепты чаев, облегчающих состояние при отрыжке. Мелисса и мята используются для приготовления отваров, которые впоследствии добавляют в чай. Это придает чаю прекрасный аромат, успокоит желудок.

Это средство используют, если хотят избавиться от отрыжки, отдающей тухлыми яйцами. Если отвар не поможет, то следует обратиться за консультацией к гастроэнтерологу, который может порекомендовать обследоваться на хелиобактер.

Можно попробовать пить отвар из вереска. Его берут в количестве 15 грамм на пол-литра кипятка. Состав надо чуть-чуть прокипятить, потом настаивать. Норма на один раз употребления – третья часть стакана. Пьют 4 раза в день.

Борется с отрыжкой и трава золототысячника. Эту травку заливают стаканом кипятка, сырья берут 10 г. Настаивается отвар не менее трех часов. Это средство пьют небольшими дозами, по одной большой ложке, перед приемом пищи. Делают это регулярно.

Некоторые советуют жевать гвоздику. Эта пряность с характерным вкусом облегчает состояние при навязчивой отрыжке. Также хорошо зарекомендовал себя имбирный чай, который является очень эффективным и безопасным.

Хорошо помогает чай из заваренных листьев малины, ежевики, мяты и ромашки. Этот сбор улучшает состояние органов пищеварения, компоненты, входящие в его состав, незаменимы для организма человека.

Вызвать отрыжку при беременности может и курение. Это пагубное пристрастие вызывает также изжогу, ухудшает пищеварение вообще. Корневища аира издавна считаются идеальным средством для устранения отрыжки. Сейчас из этих корневищ изготавливают порошок. Его принимают по третьей части чайной ложки, запивают водой. Он может устранить и отрыжку, и изжогу.

Не забывайте: перед тем, как пить любое средство, даже растительного происхождения, сначала консультируются с гинекологом, который ведет за вами наблюдение. Такие консультации необходимы, потому что далеко не каждую траву или таблетки можно пить беременным. Врач должен разобраться в противопоказаниях, дать свои советы.

Отрыжка воздухом как симптом гастрита. Тематический видеоматериал:

Отрыжка во время беременности – норма или признак болезни

При беременности часто могут возникнуть такие неприятные симптомы, как кислая отрыжка, изжога, ощущение переполнения в желудке и кишечнике; чаще всего это возникает во второй половине беременности. Напомним, что кислая отрыжка вызывается выходом воздуха и кислого (значительно реже щелочного) желудочного содержимого в нижний отдел пищевода, что часто сопровождается раздражающим действием свободной соляной кислоты на его слизистую оболочку.

Скорее всего это происходит из-за гормональных изменений во время беременности, которые приводят к снижению тонуса мышц, в том числе и желудочно-кишечного тракта, нарушений функции вегетативной нервной системы.

Одной из причин этих неприятных проявлений может быть и то, что во второй половине беременности вследствие увеличения матки изменяется давление в брюшной полости а также положение желудка немного изменяется. Не следует также забывать, что отрыжка может быть связана с обострением хронического заболевания, которое имело бессимптомный ход.

Еще одной причиной выделения газа из желудка может быть растяжение стенки желудка, если пища переварилась не до конца.

Обычно кислая отрыжка развивается после еды, особенно после употребления обильной жирной, жареной и острой пищи. Продолжается от нескольких минут до часов, порой повторяется многократно по нескольку раз в день.

Спровоцировать отрыжку могут такие факторы:

Нарушение диеты, например, сладкие блюда, кислые ягоды, жирная, острая пища, маринады, жареное.
Горизонтальное положение, поворот с одного бока на другой.
Наклоны туловища вперед (например, чтобы надеть колготки или застегнуть обувь).Все это ухудшает самочувствие беременной женщины и создает ощущение дискомфорта.
Как помочь себе справиться с отрыжкой
Не следует много есть (особенно за один прием). Ешьте понемногу, несколько раз в день.
Желательно не употреблять жирной и кислой пищи, а также продуктов, которые способствуют брожению и газообразованию (капуста, фасоль, спаржа и т.п.). В рацион следует включать продукты, которые обладают щелочными свойствами: сливки, сметана, творог, яйца всмятку, омлеты (паровые), отварное нежирное мясо, сливочное и растительные масла. Овощи употребляйте отварными. Фрукты (например, яблоки), старайтесь запекать.
Избегайте неблагоприятных поз: не наклоняйтесь вперед, не ложитесь отдыхать сразу после еды, в кровати лучше положить подушки так, чтобы отдыхать или спать почти сидя. Помните что горизонтальное положение тела (также как и наклоны туловища вперед) провоцирует заброс воздуха и соляной кислоты из желудка в пищевод.
Обратите внимание на одежду: она не должна быть сдавливающей.
Первая помощь при отрыжке – чай с мятой или мелиссой, который помогает значительно облегчить состояние. Можно также принимать отвар вереска – 15 гр. вереска обыкновенного заливают 0.5л. воды, кипятят 2-3 минуты, настаивают и пьют по полстакана 3-4 раза в день по 1 ст. ложке. Поможет справиться с отрыжкой и трава золототысячника – 10 гр. травы золототысячника обыкновенного на 200 мл кипятка, настоять 2-3 часа, процедить и принимать по 1 ст. ложке 3-4 раза в день за полчаса до еды. Но самым эффективным средством справедливо считается корневище аира. Если принимать 3-4 раза в день по 1/3 чайной ложки порошка из корневищ аира, то проходит не только отрыжка, но и ее частая спутница – изжога.
Но не забывайте, что лучше посоветоваться с врачом относительно применения растительных лекарственных средств, чтобы способы борьбы с отрыжкой были оправданы и безопасны для вас и будущего крохи.

Пищеварительная система беременной женщины особенно чувствительна. Организм реагирует на перемены. Растущая матка оказывает давление на все внутренние органы. Многих женщин беспокоит отрыжка при беременности, легкая тошнота. Явление может носить патологический характер. Но часто это нормальное явление, которое перестает беспокоить после родов.

Важно обращать внимание на частоту появления отрыжки в период вынашивания ребёнка. Лучше всего обратиться к гастроэнтерологу. Врач объяснит, чем провоцируется отрыжка во время беременности. Он расскажет, какие меры можно предпринять для облегчения состояния.

Причины

Отрыжка - это процесс выхода воздуха из полости желудка через пищевод. Чаще всего это происходит внезапно и непроизвольно. Гастроэнтерологи выделяют несколько причин появления отрыжки при беременности:

На ранних сроках начинается гормональная перестройка. Увеличивается концентрация прогестерона. Этот гормон существенно снижает тонус мускулатуры. Из-за этого продвижение пищи затрудняется.
Прогестерон влияет и на сам процесс переваривания. Из-за длительного нахождения пищи в желудке запускаются процессы газообразования. Это может вызывать отрыжку.
В третьем триместре желудок сильно деформируется. Он сжат выросшей маткой. Отрыжка воздухом при беременности на последних неделях считается нормальной.
Симптом может наблюдаться при нарушении режима питания. Изжога и отрыжка появляются, если беременная переедает или кушает слишком быстро.
Повышенная физическая активность также провоцирует газы при беременности. Упражнения, наклоны, подъёмы тяжестей могут причинять дискомфорт. Нагрузка должны быть умеренной.
Нарушение диеты - распространённая причина отрыгивания воздуха. Симптом может проявиться рано, уже в 2, 3 или 4 недели беременности.

Все указанные факторы считаются физиологическими. Чаще всего симптом беспокоит женщину на поздних сроках. На 38 неделе беременности дискомфорт достигает пика. Женщине сложно даётся период с 35 недели до самых родов. Однако после этого отрыжка проходит самостоятельно.

Болезни, провоцирующие отрыжку

Несмотря на безобидность симптома, нужно проконсультироваться с гастроэнтерологом. Отрыжка может быть признаком опасных патологий. Но ставить себе страшный диагноз не следует. Врач расскажет, на какие особенности нужно обратить внимание.

Кислая отрыжка может свидетельствовать об изменении состава желудочного сока. Это происходит при гастрите. Болезнь нередко обостряется у беременной. Состояние провоцируется деятельностью хеликобактер пилори. Микроб активизируется при сниженном иммунитете. Беременность влияет на способность организма противостоять негативным факторам.

Отрыжка на ранних сроках беременности может быть вызвана рефлюксным синдромом. Это состояние появляется из-за воспаления слизистых пищевода. Рефлюкс может быть опасен, так как размеры изъязвлений постоянно увеличиваются. Заболевание необходимо лечить.

Что делать, если регулярно возникает отрыжка, расскажет врач. Нужно обратить внимание на привкус выходящего из желудка воздуха. Отрыжка тухлыми яйцами при беременности - тревожный признак. Это может сигнализировать о слишком длительном пребывании пищи в желудке. Возможны аномалии строения ЖКТ или кишечная непроходимость.

Коррекция рациона

Отрыжка, появляющаяся у беременных, не всегда требует лечения. Чаще всего достаточно просто пересмотреть питание. Коррекция рациона позволит ликвидировать неприятный симптом. Специальная диета необходима с первой недели беременности. Это позволит избежать токсикоза. На ранних этапах часто возникает рвотный рефлекс.

Убрать отрыжку поможет коррекция меню. Из рациона убирают продукты, стимулирующие процессы брожения. За счёт этого в желудке образуется меньшее количество газов. Лечащий врач порекомендует воздержаться от таких продуктов, как:

Постепенно симптом перестанет беспокоить. Исчезает горький или протухший привкус во рту. Процесс пищеварения нормализуется.

Не только пища может провоцировать непроизвольный выброс воздуха. Частой причиной этого явления является употребление газированных напитков. От подобных жидкостей во время беременности лучше отказаться.

Принимать пищу 1 или 2 раза в день недопустимо. Беременная женщина нуждается в полноценном и разнообразном рационе. Идеальный вариант - дробное питание маленькими порциями.

В меню обязательно должны быть включены кисломолочные продукты и растительная клетчатка. Это способствует нормальному пищеварению. Можно выпивать 1 стакан кефира перед сном. Нужно съедать 2 разных фрукта, чтобы обеспечить организм витаминами. Полезны яблоки, груши, бананы.

Помощь медикаментами

Если женщину беспокоит постоянная отрыжка горечью, то лучше обратиться к врачу. Он объяснит, что провоцирует неприятный симптом. В ряде случаев требуется медикаментозная терапия. Так, гастрит требует лечения. Помощь нужна, если беременная чувствует недомогание или её тошнит.

Как избавиться от отрыжки с помощью лекарств, расскажет гастроэнтеролог. Лечение проводится безопасными препаратами, которые не оказывают влияния на плод. При гастрите врач назначит средство, которое поможет уменьшить дискомфорт. Эффективными и бережными считаются:

Ренни;
Фосфалюгель;
Алмагель;
Маалокс.

Средства обладают не только антацидным, но и защитным действием. Они снижают кислотность и обволакивают слизистые. Болезненные проявления исчезают.

Некоторые женщины считают икоту опасным симптомом. Это ошибочно. Обычно это явление наблюдается при нарушении дыхания. «Что делать, если я икаю?» - частый вопрос у беременных. В этом случае можно выпить 1 или 2 стакана отвара семян укропа. Лучше делать это маленькими глотками.

Народное лечение

При беременности желудок сильно сдавливается. После еды наблюдается тяжесть. Женщина может отрыгнуть большое количество воздуха. На помощь приходят рецепты народной медицины.

Если при беременности возникла отрыжка, рекомендуется употреблять травяной отвар. Основными его компонентами будут кардамон и подорожник. Пьют средство ежедневно перед приёмом пищи, 1 или 2 столовые ложки считаются нормой.
Имбирь - второй по популярности ингредиент рецептов нетрадиционной медицины. Можно употреблять небольшое количество измельчённого корня.
Клюква - полезная ягода для беременной женщины. Она не только насыщает витаминами, но и помогает избавиться от признаков гастрита. Клюква полезна в свежем виде. Можно смешивать ягоды с мёдом соком алоэ, 1 или 2 ложки средства быстро избавляют от проблем.

Отрыжка доставляет неудобства беременной женщине. Симптом может быть как эстетической проблемой, так и проявлением заболевания. Важно своевременно провести диагностику и определить тактику терапии.