Что делать в воскресенье. Как провести выходные интересно и весело

Рассмотрим астрологические советы, что делать в воскресенье и как вести себя, чтобы поймать удачу. Планета счастья Солнце - управитель воскресенья

Воскресеньем управляет планета высокой любви, радости, счастья и творчества - Солнце. Солнце склоняет нас к поиску не земных, не материальных, а духовных радостей, поэтому в такой день мы не сможем почувствовать настоящее удовлетворение от обычных мирских утех, от вкусной еды или от покупки нужной в хозяйстве вещи. В воскресенье нужно сделать нечто, что бы могло удовлетворить наш дух, сделать то, о чем мы давно мечтаем, что поможет нам чувствовать себя счастливым. Воскресенье - лучший день для творческой работы, и мы непременно ощутим себя счастливыми, если в этот день возьмемся за реализацию творческого проекта.

Что делать в воскресенье - как вести себя в этот день

Солнце - планета творчества, поэтому чем бы вы ни занимались в воскресенье, старайтесь подходить к этому творчески, нетрадиционно. Именно в воскресенье может родиться новый, оригинальный способ решения старых проблем, появиться новый подход к воспитанию детей. Общаясь с людьми, покажите, что вы не консерватор, что способны воспринимать новаторские идеи.

Солнце связано с личностью каждого из нас, с нашим уникальным «я», поэтому больше внимания стоит уделять индивидуальным качествам людей, в разговоре обращать внимание на присущие вашему собеседнику особенности характера. Вас оценят в этот день, если вы оцените «я» другого человека. Близкие станут любить вас с новой силой, если вы скажете им несколько слов об их достоинствах, о качествах, которых ни у кого, кроме них, не встречали. В этот день не стоит заводить разговор о группе людей, о жителях города или страны, лучше остановиться на персонах. Важно показать окружающим, что вы цените индивидуальность, и не ограничивать близких, детей своими замечаниями и советами - пусть каждый в этот день делает все так, как считает нужным, как требует его внутреннее «я».

Золотое Солнце нередко рождает в нас желание пожить по-королевски: в воскресенье у многих появляется желание во что бы то ни стало жить в роскоши. И если вы хотите привлечь к себе внимание, пообещайте человеку золотые горы. В воскресенье трудно будет переманить нужного человека на свою сторону, пообещав ему стабильность в отношениях или стабильный заработок. Нужно пообещать не просто стабильность, а все, что он пожелает. Если вы делаете предложение о браке, скажите будущей супруге, что вы осыпете ее драгоценностями, подарите ей землю и небо, а не только руку и сердце. Солнце освещает всю землю, поэтому в воскресенье люди мечтают о большом счастье.

Благородное Солнце, дарующее нам свой свет, и от нас требует благородства. В воскресенье опасно жадничать, проходить мимо нуждающихся в помощи людей. Если подать нищему в воскресенье, вы застрахуете себя от неудач на всю неделю. Если вы принимаете в воскресенье гостей и им понравится какая-то вещь из вашего дома, покажите свою щедрость, подарите ее или пообещайте, что подарите им такую же.

Итак, воскресенье станет вашим счастливым днем, если вы постараетесь забыть о привычках и ко всем делам сможете подходить творчески, если дадите окружающим возможность проявить свою индивидуальность и постараетесь быть щедрым и благородным.

Грех воскресенья

Солнце светит для всех, делясь со всеми существами своей энергией. Неким подобием Солнца, несущим в себе часть солнечной энергии, являются деньги. Как без Солнца, так и без денег жизнь человека трудна, а порой и невозможна. Влияние Солнца может привести к тяге к роскошной жизни, к большой любви к деньгам. В воскресенье постарайтесь забыть о деньгах, не допускайте в свою душу сребролюбия - одного из семи смертных грехов, ведь, возникнув в этот день, любовь к деньгам может укорениться и остаться с вами надолго.

Как стать счастливым?

Чем больше солнечной энергии вы привлечете в свою жизнь в воскресенье, тем более светлой, радостной, счастливой будет ваша жизнь, тем больше любви будет в вашей жизни. Привлечь солнечную энергию можно следующими способами: заниматься любой творческой работой, стараться делать привычные вещи необычным способом, общаться с творческими людьми, читать книги и смотреть передачи об искусстве и людях искусства, говорить о любви, ходить на музыкальные концерты, в театр, одеваться в ярко-желтые, оранжевые, оригинальные одежды и, самое главное, больше улыбаться, смеяться и не обращать внимания на неприятности.

Подарки Солнца

Лучшие подарки, которые вы можете сделать своим близким и друзьям в воскресенье, - порадовать их походом на концерт, подарить им билеты на театральное представление или выступление музыкантов, преподнести вещь, необходимую им для занятия творчеством, подарить альбом по искусству, любой предмет, связанный с искусством. Если вы хотите порадовать кого-то цветочным букетом в воскресенье, лучше подарить желтые, как Солнце, цветы, собранные круглым букетом, или цветы любого другого цвета, но с круглыми соцветиями. Царственное Солнце любит царские цветы - розы. Так как Солнце связано с творчеством, лучше, чтобы букет воскресенья не выглядел традиционно, пофантазируйте над его составлением.

Как реализовать желание, возникшее в воскресенье?

В реализации желания, возникшего в этот день, могут поучаствовать любимый человек, люди творческих профессий. Почти всегда реализация этого желания доставляет удовольствие, ведь Солнце - планета счастья, но обязателен нетрадиционный подход к этому вопросу. Директор цветочного магазина в одно из воскресений второго месяца своего личного года задумал произвести ремонт в своем магазине. Желания второго месяца требуют серьезных материальных затрат и физических усилий, поэтому директор принимал непосредственное участие в ремонтных работах, выносил мусор, переставлял торговую мебель и конечно же истратил на ремонт приличную сумму. Но в самом начале ремонта к нему к нему в магазин постучал один из постоянных покупателей, влюбленный в цветы, и предложил свою помощь. Он был архитектором. Благодаря творческим способностям этого человека магазин получился великолепным, и занятие ремонтом стало настоящим творчеством, приятнейшим процессом.

Как улучшить здоровье в воскресенье?

Если в воскресенье добавить на свой стол необычную для вас пищу, употреблять много солнечных плодов - любых фруктов желтого или оранжевого цвета, особенно имеющих круглую форму, то ваше физическое состояние непременно улучшится. Полезно сервировать стол по-королевски, украшать подаваемые блюда, ведь на наше физическое состояние влияет не только качество употребляемых продуктов, но и вид пищи. Роскошно сервированный стол, дорогая, праздничная посуда, как и солнечная необычная пища и фрукты, помогут нам улучшить состояние сердечно-сосудистой системы, которой заведует Солнце. Голодание в этот день также поможет предотвратить возможные сердечные недуги, укрепить сердце и сосуды. Кроме того, очищение организма в воскресенье с помощью голодания или иных способов очистит ваше внутреннее Солнце, поможет вам стать оптимистом, избавиться от неприятных последствий, от нервного расстройства после безответной любви. Полезны в день Солнца и солнечные ванны. Пусть в вашем доме будет особенно светло в этот день.

Быть красивым в воскресенье

Воскресенье - лучший день для творческих экспериментов над внешностью. Если вы давно собирались испробовать какое-то чудодейственное средство, сделать принципиально иную прическу, совершенно изменить внешность, сделайте это в воскресенье.

Часто мы откладываем на выходные все домашние дела, времени на которые в будние дни всё никак не хватает. А разобравшись со стиркой и уборкой в выходной, мы неожиданно понимаем, что он закончен, завтра вновь на работу и отдохнуть-то мы не успели. Так возможно, надо все же отложить домашние дела и дать своему организму заслуженный отдых? Но тогда появляется другая проблема – многие совершенно не представляют, что делать в выходные. Давайте разберемся, чем заняться в выходной день, кроме уборки.

Чем заняться в выходные дома?

Итак, мы решили, что делать домашние дела на выходных не будем. Но чем в свободное время можно заняться дома? Вот несколько идей.

1. Никогда не задумывались, как людям дается делать такие замечательные фигурки из бумаги? Если вас давно интересовало искусство оригами, то самое время освоить эту технику. Понадобится бумага, ножницы и схемы фигурок, которые легко можно найти в интернете.
2. В восторге от восточной кухни, но сами пока готовить ничего подобного не умеете? Так почему бы не научиться? Найдите простые рецепты роллов, суши, рамена или мисо-супа и попробуйте сотворить что-то подобное. Если постараетесь, то и процесс вас увлечет, и результат порадует. Да и потом, как будет здорово удивлять друзей шедеврами восточной кухни, приготовленными собственноручно.
3. Постоянно не хватает времени выучить иностранный язык или улучшить свои знания в этой области? Займитесь этим на выходных, а чтобы занятия не были слишком нудными, попробуйте почитать любимое произведение на изучаемом языке или посмотрите фильм с субтитрами.
4. Всегда интересовало, как фокусникам удаются такие красивые и интересные манипуляции с картами? Попробуйте обучиться этому искусству сами. Начинайте с простеньких фокусов, а если занятие увлечет, вы будете желанным гостем на любом празднике.
5. Посмотрите, много ли у вас накопилось фотографий на жестком диске? Если да, то разберите их по альбомам, удалите неудачные, сделайте фото более красивыми с помощью графических редакторов. Это занятие не на один час.

Чем заняться в свободный день?

Нет никакого желания сидеть дома в выходные? Тогда давайте подумаем, что можно поделать в свободное время за пределами квартиры.

Все мы привыкли с предвкушением ждать выходных. И вот уже он, долгожданный вечер пятницы! Желанная суббота! И.. грусть, что настало воскресенье.

По такой схеме живет большинство работающих людей на земле. А, между тем, воскресенье — прекрасное время подкопить сил, сделать важные дела, а не поддаваться хандре по поводу завтрашнего начала трудовой недели. Завтрашние стрессы если и будут вас поджидать, то только завтра. Зачем портить себе ими вечер воскресенья?

Чем заняться в воскресенье?

Если вы регулярно терзаетесь вопросом, что делать в воскресенье, или вовсе списали этот день со счетов, вам будет полезно ознакомиться со списком 12 дел, которые предпочитают выполнять в этот выходной день богатые и успешные люди.

1. Общайтесь с родными и друзьями

По большей части богатые и успешные люди не имеют достаточно свободного времени для того, чтобы спокойно общаться с близкими и родными. И поэтому в воскресенье многие из них предпочитают проводить вечер с семьей и друзьями. Даже если вы каждый будний вечер приходите домой, насколько плодотворно вы общаетесь с домочадцами? Зачастую только на то, чтобы сидеть перед телевизором, поглощая ужин. Воскресенье — день, который можно целиком посвятить родным, при этом не ощущая всепоглощающую усталость.

2. Практикуйте вечерние развлечения

Решая вопрос о том, чем заняться в воскресенье, успешные люди планируют походы в боулинг и бильярдные клубы, посещение СПА-салонов и кинотеатров. Предпочтение отдается всему, что способно отвлечь от трудовых будней. Кто сказал, что гулять по вечерам можно только в пятницу и субботу? Чтобы избежать «хмельных последствий», отдайте предпочтение полезным развлечениям, приводящим организм в тонус и повышающим настроение. Это не только отвлечет вас от стресса, но и поможет полноценно отдохнуть.

3. Стройте планы на неделю

Многие успешные люди посвящают воскресные вечера на предстоящую неделю. Они определяются со сроками и целями, и делают это по собственному желанию, а не под давлением. Этим также отличается мышление бедных и богатых. Последние привыкли уверенно смотреть в будущее, планировать свои действия и целенаправленно идти к результату. Попробуйте с вечера воскресенья распределить рабочие домашние задачи на неделю, упростив себе начало рабочей недели и сняв с себя часть ненавистных утренних обязанностей.

4. Спортивные занятия и тренировки — почему бы и нет?

Неважно, чем ты любишь заниматься в воскресенье. Найди время для своего здоровья. Богатые люди занимаются в спортзалах, играют в теннис или просто прогуливаются на свежем воздухе. Если ты посещаешь тренировки в будние дни, зачем делать двухдневный перерыв в выходные? Спортивные занятия в воскресенье принесут еще больше пользы, поскольку не придется никуда торопиться.

5. Выберите здоровое питание

Решая повседневные дела в воскресенье, казалось бы, можно позволить себе бокальчик хорошего вина. Однако спиртные напитки – депрессант. Замените их на здоровую пищу. Отправьтесь в ресторан здорового питания или вегетарианское кафе, так вы убьете двух зайцев: и пообедаете, и разнообразите досуг.

6. Найдите время для чтения

В большинстве случаев неустанно развивается чтением. Можно сказать, что с отдых с книгой в руках в воскресенье – привычная, но полезная рутина. Вспомните, сколько раз вы порывались прочитать «вон ту» книгу? Так почему бы не сделать это в воскресенье в то время, которое вы планируете потратить на мысли о работе?

7. Ответьте на звонки и ответы на э-мейлы

Не знаете, что делать в воскресенье? Перезвоните тем, кто звонил вам в течение недели. Ответьте на электронные послания, на которые по будням у вас не хватало времени и сил. Только не касайтесь рабочих сообщений! Оставьте их на завтра. Максимум — ознакомьтесь с ними, если не можете сдержать любопытство или чувство ответственности.

8. «Отключитесь»

Отложите все дела в воскресенье в сторону, и «отключитесь» на пару часиков. Успешные люди не думают о рабочих проблемах перед сном. Они умеют расслабляться. Умение не думать о проблемах важно тренировать ежедневно, а делать это в конце недели, когда вы отдохнули и получили эмоции за выходные, гораздо проще.

9. Отдохните

То, чем ты любишь заниматься в воскресенье, может быть приятным делом в любой другой день. Попробуйте научиться отдыхать ото всех забот и ничего не делать. Осознайте, что впереди вас ждет непростая неделя, мысленно подготовьтесь к ней. Изучая мышление богатых людей, можно понять, что они умеют получать удовольствие от каждой свободной минуты. Кстати, вы сможете прекрасно отдохнуть, играя в игры. Будут это шахматы или настольные игры с фишками. Они помогают собраться, привести мозг в тонус и сосредоточиться.

10. Станьте волонтером

Помогайте тем, кому в жизни не так повезло, как вам. Вы сможете пообщаться с другими людьми, завести новые знакомства и проблем с тем, что делать в воскресенье, у вас больше не возникнет. Помощь другим людям меняет к лучшему, помогает отвлечься от стресса и дурных мыслей.

11. Размышляйте

Если у вас есть опасения по поводу того, как пройдет следующая рабочая неделя, сосредоточьтесь и систематизируйте свои переживания. Вы можете записать свои мысли, стараясь вникнуть в самую суть. Для этого лучше всего . Не погружайтесь в то, как все плохо. А систематично подойдите к проблеме, которая вас тревожит. Быть может, вы придете к выводу, что переживать вам не о чем. Эмоциональная разрядка и поиск ответов на терзающие вопросы – один из лучших вариантов того, чем заняться в воскресенье.

12. Настройтесь на позитив

Чем отличается мышление бедных и богатых? Последние умеют сосредотачиваться на положительном опыте. Заканчивайте воскресный вечер на позитиве. Не можете прийти к нему самостоятельно — посмотрите юмористическую передачу, пообщайтесь с приятными людьми, которым всегда рады, займитесь постановкой целей в жизни, уделите время мечтам.

Завтрашний понедельник наступит в любом случае, но только вам решать, встречать его отдохнувшим и полным сил или с загруженной проблемами головой. Сосредоточьтесь на положительном опыте, на том, что вы планируете сделать на предстоящей неделе, запланируйте приятную встречу или поездку. Подумайте, что хотите сделать в следующее воскресенье.

Чем заняться в выходные: 3 вещи, которые нужно сделать до уик-энда + 20 отличных вариантов.

По выходным вы спите до полудня, пуская слюни на подушке, а потом еще полдня бродите, как призрак оперы, по пыльной квартире (прибраться то недосуг)?

Если да, то позвольте спросить: а у вас в ушах не слышно стука внутренних часиков, отмеряющих бесцельно потраченное время вашей драгоценной жизни?

Именно они, лет этак с 25, заставляют меня тщательно планировать не только праздники и долгожданные уик-энды, а даже обеденные перерывы.

С удовольствием делюсь своим опытом, чем заняться в выходные , чтобы позитивного заряда хватило до следующих субботы-воскресенья.

Подготовка к бою важнее самого боя: 3 шага, которые нужно сделать, прежде чем решать, чем заняться в выходные

Разобраться с домашними делами, как Красная Армия с пленными немцами.

Уверена, что нет ничего хорошего в том, чтобы все выходные изображать из себя Золушку, убираясь, стирая и готовя еду, а не заняться любимым пилатесом или удить рыбу в речушке возле дачного домика.

Поэтому советую всю домашнюю «каторгу» равномерно распределить на рабочие дни недели, приобщив к общественно полезному труду всех домочадцев.

От вашей старшей дочки ведь не убудет, если она в пятницу после университета «затарится» в супермаркете?

Посоветоваться с родными по поводу выходных.

Спросите любимого мужа, вытерпит ли он с вами два часа на авангардном спектакле Романа Виктюка.

А может, у вашего сына соревнования по дзюдо и вы, как порядочная мать, должны с энтузиазмом орать на трибуне, поддерживая его?

Кстати, если ваши виденье того, чем заняться на выходных разное, психологи успокаивают: время от времени полезно проводить время порознь, чтобы потом делиться впечатлениями.

Выбирайте того, с кем вы бы «пошли в разведку»!

Встретьтесь или просто поболтайте по телефону с самым умным, по вашему мнению, человеком из вашего окружения.

Нет ничего более кайфового, чем разговор с доброжелательным и мудрым человеком.

Прекрасное решение проблемы, чем заняться на выходных.

«У меня есть подруга, которая старше меня на 10 лет, такой себе «энерджайзер» и «супермотиватор».

Именно она во время наших встреч по выходным мотивировала меня закончить болезненные отношения с мужчиной и заняться бизнесом», – рассказывает москвичка Анастасия.

5 идей, чем заняться в выходные, чтобы душа пела

Помочь тому, кто нуждается в участии.

Причем ваша помощь нужна не только в детских интернатах и домах для престарелых, но и пожилым папе с мамой на даче, подруге в (кто же, кроме вас соорудит такую шикарную прическу?), племяннице, которая никак не может осилить проклятую алгебру.

У вас просто по-хорошему не будет времени маяться, чем заняться на выходные.

Владелица туристического агентства Альбина каждые выходные встает в 5 утра, чтобы поехать в детский дом и навестить своих подопечных.

Радости «малявок» нет предела, а бизнес-вумен после тяжелой рабочей недели отрывается вовсю, играя в «крокодила».

Сходить в храм.

Пусть отношения у каждого из нас с Богом очень особые и сокровенные, но как знать – может эта станет путем к нему и наполнит выходные особым смыслом, а это гораздо полезней, чем заняться просмотром глупых телешоу.

Посетить концерт классической музыки/джаза или послушать их дома.

И пусть весь мир вместе с любимым роком на выходных подождет!

/мальчишник.

Совсем не надо мучиться вопросом, чем заняться на выходные, если свадьбы ни у кого из друзей не намечается.

Чем не повод хорошее настроение и бутылка шампанского/виски/коньяка (нужное подчеркнуть)?

Прогуляться по птичьему рынку.

Ах, как милы все эти котики-собачки-птенчики!

Мы не гарантируем, что оттуда вы не вернетесь с новым хвостатым членом семьи.

С этого момента вопрос о том, чем заняться на выходные станет для вас неактуальным.

5 вариантов решить проблему, чем заняться в выходные тем, у кого «шило в одном месте»

Отправиться на велосипедную или лыжную прогулку (по сезону).

Вот и проверите сентенции о том, что разучиться кататься на велосипеде невозможно.

Чем заняться, когда на улице ярко светит солнце, настроение потрясающе?

Конечно, наслаждаться шумом ветра в ушах и свежим воздухом!

Проехаться по окрестностям родного города.

Считаете что «прекрасное – далеко» и ничего интересного за МКАДом нет?

Ах, как вы ошибаетесь…

Семейная пара, Саша и Катя Пронины, владельцы it-фирмы, решили каждые выходные отправлять за город в поисках приключений.

И их у ребят – хоть отбавляй!

Чего стоит только их история о том, как они заблудились на проселочной дороге в 30 км от собственной квартиры!

Порезвиться в аквапарке, парке аттракционов, на канатной дороге, катке и т.п.

Если сделаете удачные фото, то многочисленные «лайки» в соцсетях вам обеспечены.

И скоро с вами будут советоваться, чем бы таким интересным заняться на выходных.

Организовать пикник или поход за грибами/ягодами в выходные.

Эх, наш славянский человек даже не может объяснить, чем его так манит запах подгорелого мяса на шампурах и дешевого вина.

Даже холодная зима не станет помехой такому грандиозному мероприятию при решении вопроса, чем заняться на выходных.!

«Зажечь» на дискотеке или организовать домашнюю вечеринку в ближайшие выходные.

И не надо ссылаться на возраст, больные суставы и отсутствие подходящей компании.

А о потрясающих home-party, которые устраиваются в кругу моих друзей, ходят легенды.

В «архиве» – вечеринки в стиле «Стиляг», сицилийской мафии, ковбойская, морская, и много-много прочих «интересностей».

5 способов, чем заняться в выходных для тех, кто верит в силу искусства

Посмотреть стоящее кино в выходные.

И если даже у вас нет желания или возиможности попасть на выходных в кинотеатр на очередной блокбастер, Интернет услужливо предоставит вам все сокровища мирового кинематографа.

Сколько шарма в творениях Эмиры Кустурицы!

А неподражаемая легкость Одри Хепберн?

Не претендуя на истину в последней инстанции, рискну рекомендовать вам то, что понравилось (из недавно просмотренного) для решения вопроса, чем полезным заняться на выходных:


№ п/п	Название фильма, год выхода
1	« Я прислуживал английскому королю» (2006)
2	«Джой» (2015)
3	«Лобстер» (2015)
4	«Дом, милый ад» (2015)
5	«Эшби» (2015)
6	«Забавные игры» (2007)
7	«Сейчас самое время» (2012)
8	«Энигма» (2001)
9	Мистер Черч (2016)
10	«Мы верим в любовь» (2011)

1. Убедиться в том, что сериалы – это не шлак для мозга, а отдельное направление в киноискусстве.

   Вам могут понравиться те, что со смыслом, но без занудства:
   

   Окунуться в волшебный мир театра.

   Если нет возможности «дыша духами и туманами», умчаться на премьеру, найдите в Интернете качественную постановку любимой пьесы на выходных И разберитесь, наконец, почему «Йорик, бедный Йорик» погиб.

   Обложиться классными книгами.

   Да, мы знаем, что думая, чем заняться на выходных, меньше всего хочется углубляться в труды Фрейда, но попробуйте найти что-то среднее между Альберта Камю и невыносимой легкостью Дарьи Донцовой, например:

   № п/п	Автор, название книги
   1	Д.Браун «Код Да Винчи»
   2	Б.Вербер «Империя ангелов»
   3	Ф.Бегбедер «Любовь живет три года»
   4	Д.Фаулз «Коллекционер»
   5	В.Эндрюс «Цветы на чердаке»
   6	Ч.Паланик «Бойцовский клуб»
   7	Д.Киз «Цветы для Элджерона»
   8	Б.Акунин «Азазель»
   9	Л.Улицкая «Искренне ваш Шурик»
   10	Я.Вишневский «Бикини»

2. Сходить на выставку или в музей, съездить на экскурсию.

   Может в замке 17 века или при просмотре странной «мазанины», именуемой современной живописью, откроется и ваша творческая чакра, которая заставить вас оставить ненавистную бухгалтерию или тоже заняться по выходным рисованием?

А чем можно заняться в свой уик-енд, не выходя при этом из дома? В видеоролике собрано множество идей:

5 методов, чем заняться в выходные, чтобы убедиться, что в здоровом теле действительно здоровый дух

Начать выходные с пробежки, а затем заняться демонстрацией своих спортивных подвигов соседям, растягиваясь у подъезда.

Незамужние дамы могут неспешно «дрейфовать» вокруг ближайшего стадиона, а не заниматься до полусмерти.

Есть все шансы встретить не только пенсионеров, убегающих от инфаркта, но и молодого бизнесмена, который решил заняться спортом в законным выходной.

Сходить в баню или сауну и заняться пропариванием каждой натруженной косточки.

Так, спокойно, спокойно!

Не надо вместе с полотенцем запихивать в сумку бутылку крепкого алкоголя.

Если вы еще не любите травяной чай, значит вы не нашли свой сбор!

И заняться здоровьем никогда не поздно, даже если вы будете делать это только по выходным.

Освоить комплекс физических упражнений или заняться наконец-то каким-то конкретным видом спорта на выходных.

А вы думали прекрасные девушки из Victoria`s Secret рождаются с такими точеными фигурками?

К вашим услугам интернет-уроки тренеров всех мастей от «старушки» Джейн Фонды до Джилиан Майклс.

«Как-то в выходные я не знала, чем заняться и попробовала повторять уроки за тренером из видеоурока – так начался мой путь с 75 по 62 килограмм, и я до сих пор в деле». – рассказала одесситка Светлана.

Добрести наконец до бассейна и разобраться в разных стилях плавания.

Вы тоже замечали, что от долгого пребывания в воде добреете не хуже, чем от огромной шоколадки?

Почему бы этим не заняться на постоянной основе?

Провести процедуры по уходу за собой, на которые вечно не хватает времени, даже на выходных.

Вместо того, чтобы в выходные заняться «ничегонеделанием», намажьте физиономию маской, «подкормите» волосы бальзамом или устройте сеанс массажа – красоты от одного раза и не прибавится, а вот повышение самооценки за выходные гарантируем и желание заняться этим и на следующих.

Кстати, касается это не только девочек!

В общем, я лишь задала несколько направлений того, чем заняться в выходные , чтобы сделать из них если не красочный фейерверк, то, как минимум, настоящую конфетку.

У меня, например, на ближайшие выходные запланирован поход на выставку картин из соломы (оказывается, во всей стране найдется не более 10 мастеров, которые решили заняться этим видом творчества), релакс в бассейне и зимний пикник с ароматным глинтвейном, который мы с друзьями будем варить на костре в лесу.

Ярких вам и незабываемых уик-эндов и удачных решений, чем заняться.

Полезная статья? Не пропустите новые!
Введите e-mail и получайте новые статьи на почту

Наступил долгожданный выходной день, а вместе с его приходом улетучились все идеи и мысли касательно полезного и плодотворного времяпрепровождения.

В результате выходной проходит, не оставив ни следа ни воспоминаний, не принеся никакой пользы. Ну что, знакомая ситуация?

Как запастись новыми идеями

Все дело в том, что, привыкая к высокой скорости жизни, мы не умеем правильно отдыхать, забываем расслабляться и отстраняться от стрессов. К примеру, рядовой обыватель в выходной день чаще всего:

• занимается какой-либо домашней работой
• просиживает целый день у телевизора или монитора
• целиком бездельничает.

Безусловно, эти вещи также нужны, но не посвящать же им драгоценный и единственный выходной день! Хотя бы часть этого свободного времени лучше провести иначе.

Так что же делать в выходной день, дабы получить душевный и телесный отдых? Наверняка, вы и сами сможете ответить на этот вопрос, если решитесь записать свои идеи в отдельный блокнот, чтобы восстановить собственные планы и перспективы, когда для них появится свободное время. В этом плане вы выиграете массу времени на раздумья и будете лишены неопределенности, которая обязательно придет в самое неподходящее время – в выходной.

В свою очередь сайт сайт берется подкинуть читателю несколько интересных идей о том, что делать в выходной день. Возможно, наши рекомендации и советы вы сможете дополнить собственными мыслями, предпочтениями, личными планами, которые и лягут в основу полноценного качественного отдыха.

Что делать в выходной день

1. Заняться собой. В прямом смысле слова посвятить свободное время восстановлению физических и душевных сил. Например, утро можно начать с зарядки, побаловать себя полезным домашним завтраком, отправиться по магазинам или в салон красоты. Наконец, можно отправиться:

• в бассейн
• в сауну
• в боулинг-клуб
• в биллиардный зал
• в кафе или ресторан
• в спортзал и др.

В эту же категорию занятий можно записать саморазвитие. Например, в свободное время можно посмотреть какой-либо обучающий фильм, прочитать полезную книгу, поискать полезные курсы или тренинги. Что угодно, лишь бы получить максимум пользы от выходного дня, повысив уверенность в собственных силах, подняв уровень мотивации на следующую рабочую неделю.

2. Вспомнить о хобби. Не случайно мужская часть наших читателей ожидает выходных, чтобы отправиться на рыбалку. Это действительно качественный, полноценный и полезный отдых, в котором физическое расслабление сочетается с душевным. Хобби (о котором мы писали в предыдущей статье нашего сайта) — это именно то, что позволит провести выходной день с максимальной пользой, получив светлые, радостные и приятные воспоминания на следующую рабочую неделю.

3. Подготовить подарки. Не плохо бы в выходной день уделить внимание своим близким. Поверьте, дарить подарки не менее приятно, чем их получать. Кроме того, подарком может стать ваш долгожданный звонок старому другу или человеку, с которым давно не видались.

Если в вашем окружении есть маленькие дети, — дарите подарки им. В качестве подарка гарантированно подходит поход в цирк, прогулка в парке, катание на коньках или роликах, поход в кино, в зоопарк и т.д. Детская радость отличается особенной искренностью и позитивом, передающимся всем окружающим. А новые впечатления и эмоции вам обязательно придутся по вкусу!

4. Выехать на природу или экскурсию. Никто не запрещает выходной день провести на природе, где свежий воздух и веселая дружеская компания.

5. Встретиться с друзьями. В рабочие будни так мало времени остается, чтобы повидаться с родственниками и друзьями. Но что мешает сделать это в выходные? Смело отправляйтесь в гости, списывайтесь и созванивайтесь с теми, кто вам дорог. Возможно, вместе вы сможете придумать для себя что-нибудь интересное.

6. Уединиться. В случае, когда работа связана с общественной деятельностью, в выходной день так сильно хочется побыть одному. При этом вы сможете насладиться домашней тишиной и спокойствием и одиночеством. Иногда этого так сильно не хватает в условиях городского шума и суеты.

Записывайте идеи в блокнот

Таким образом, даже эти немногие идеи уже могут быть использованы читателем в качестве основы для составления планов на выходные дни. А вот руководством к действию станут ваши личные записи и заметки, сделанные в течение будничной недели. Чем больше идей скапливается в вашем блокноте, тем полезнее и полноценнее будет ваш следующий выходной день!