Жизнь без страха Валерий Синельников

(Пока оценок нет)

Название: Жизнь без страха

О книге «Жизнь без страха» Валерий Синельников

Чего вы боитесь? Высоты или глубины? Замкнутого пространства или пауков? А может, предательский холодок пронзает ваше сердце при одной только мысли об измене любимого или возможности заболеть? На самом деле страхов в нашей жизни очень много и каждый из них отравляет наше существование. Но выход есть, считает Валерий Синельников и даже написал книгу по этой теме — «Жизнь без страха».

Врач-гомеопат и писатель Валерий Синельников – личность неоднозначная. У него много поклонников, но также немало и критиков. Созданная им школа Здоровья и Радости в некоторых кругах считается самой настоящей сектой. Так ли это – судить не нам, скажем только что книги автора достаточно популярны среди любителей здорового образа жизни.

Писатель считает, что организм человека будет здоров, если находится в динамическом равновесии с окружающей средой. Причем окружающая среда подразумевается, как одушевленный организм. Другими словами, равновесие человека и природы обязательно, и не только на физиологическом, но и на психологическом уровнях. Любой дисбаланс вызывает болезни.

В предлагаемом произведении автор исследует страхи людские. Дает им объективную оценку. Выясняет причины появления. После чего предлагает испробовать различные методики, направленные на избавления от этого негативного чувства. Хотите распрощаться навсегда со своими страхами? Начинайте читать советы от истинного знатока физиологии и психологии человека.

Многочисленные исследования подтверждают, что страх держит организм в напряжении. Под его воздействием сосуды и мышцы находятся в постоянном напряжении, как итог – возникновение всевозможных болезней сердца, желудка, зрения и прочих. Еще одно негативное последствие – ослабление иммунной системы. И здесь от банального ОРВИ до рака рукой подать. Как пример, Валерий Синельников приводит опыт с овечкой, которую привязали рядом с клеткой, в которой находился волк. Хищник достать до бедного травоядного не мог, но всячески пытался. В итоге овечка умерла через пару дней, но не от клыков волка, а от страха.

Книга «Жизнь без страха» научит вас контролировать свои эмоции, не бояться напрасно, ведь многие наши опасения надуманные и не несут реальной опасности для жизни. Мотивирующая книга поможет побороть некоторые комплексы и взглянуть на мир другими глазами. Будет полезно читать всем без исключения. Ничего не бойтесь, живите в счастье и радости, уповайте на Бога!

На нашем сайте о книгах сайт вы можете скачать бесплатно без регистрации или читать онлайн книгу «Жизнь без страха» Валерий Синельников в форматах epub, fb2, txt, rtf, pdf для iPad, iPhone, Android и Kindle. Книга подарит вам массу приятных моментов и истинное удовольствие от чтения. Купить полную версию вы можете у нашего партнера. Также, у нас вы найдете последние новости из литературного мира, узнаете биографию любимых авторов. Для начинающих писателей имеется отдельный раздел с полезными советами и рекомендациями, интересными статьями, благодаря которым вы сами сможете попробовать свои силы в литературном мастерстве.

Цитаты из книги «Жизнь без страха» Валерий Синельников

Ещё одна причина появления страха смерти – выбор неправильной жизненной цели.

– Вам не было страшно? – спросил я.
– Немножко. Но это не жуткий страх, от которого цепенеешь, а лёгкое волнение.
– Это нормально. Страх ушёл, но чувство самосохранения осталось.
– Спасибо, доктор!

В дуальной паре «страх – доверие» страх возникает именно тогда, когда доверие отсутствует.

Я есть единое целое с Силой, создавшей меня. Я – в полной безопасности. Я доверяю Богу, своей Личной Силе и обретаю внутреннее спокойствие. Весь мир заботится обо мне всегда, везде и во всём».

Сформируйте новое отношение к таким понятиям, как Жизнь и Смерть.

Вы сами создаёте свой мир. И этот мир – самое спокойное и безопасное место во Вселенной.

Благодаря этому случаю я сделал для себя одно очень важное открытие: дети начинают болеть тогда, когда родители испытывают сознательную или подсознательную агрессию по отношению к ним и друг к другу. Это подтверждалось потом неоднократно. И много раз я был свидетелем чудесного исцеления детей от самых разных болезней, когда родители преображали свои отношения в семье.
Кстати, страхи у детей также появляются тогда, когда в семье нет лада или кто-то из родителей сам полон страхов.

Доступно в форматах: EPUB | PDF | FB2

Страниц: 160

Год издания: 2015

Язык: Русский

Мы не подозреваем, насколько глубоко страх вошёл в нашу жизнь, буквально во все сферы нашего бытия. Мы боимся заболеть и умереть, остаться без средств к существованию, быть убитыми, потерять родных, быть брошенными любимыми людьми. Мы боимся подлости и предательства, боимся проявления насилия. Мы можем бояться не только за себя, но и за своих близких... "Жизнь без страха" - вторая книга в серии "Трансформация негативных эмоций". В ней мы вместе исследуем наши страхи, осознаем их природу и подсознательные причины появления. Мы прольём свет осознания на "тёмные" стороны нашей жизни, что поможет избавиться от многих явных и скрытых страхов, а к остальным мы применим очень эффективные методики, которые помогут нам распрощаться со своими страхами навсегда.

Отзывы

Яна, Екатеринбург , 18.07.2017
Искала сайт с хорошими для чтения книгами, чтобы при этом можно было их бесплатно скачать. В поисковике одним из первых был именно этот сайт. По-моему очень удобный сайт и большой выбор литературы на любой вкус))) Буду и дальше им пользоваться.

Давид, Волгоград , 29.01.2017
все ок, скачал прочитал. никаких проблем не возникло. Твердую 4+ сайт заслуживает

Те, кто смотрел эту страницу, также интересовались:

Часто задаваемые вопросы

1. Какой формат книги выбрать: PDF, EPUB или FB2?
Тут все зависит от ваших личных предпочтений. На сегодняшний день, каждый из этих типов книг можно открыть как на компьютере, так и на смартфоне или планшете. Все скачанные с нашего сайта книги будут одинаково открываться и выглядеть в любом из этих форматов. Если не знаете что выбрать, то для чтения на компьютере выбирайте PDF, а для смартфона - EPUB.

3. В какой программе открыть файл PDF?
Для открытия файла PDF Вы можете воспользоваться бесплатной программой Acrobat Reader. Она доступна для скачивания на сайте adobe.com

Мы не подозреваем, насколько глубоко страх вошёл в нашу жизнь, буквально во все сферы нашего бытия. Мы боимся заболеть и умереть, остаться без средств к существованию, быть убитыми, потерять родных, быть брошенными любимыми людьми. Мы боимся подлости и предательства, боимся проявления насилия. Мы можем бояться не только за себя, но и за своих близких…

Жизнь без страха – вторая книга в серии «Трансформация негативных эмоций». В ней мы вместе исследуем наши страхи, осознаем их природу и подсознательные причины появления. Мы прольём свет осознания на «тёмные» стороны нашей жизни, что поможет избавиться от многих явных и скрытых страхов, а к остальным мы применим очень эффективные методики, которые помогут нам распрощаться со своими страхами навсегда.

Правообладателям! Представленный фрагмент книги размещен по согласованию с распространителем легального контента ООО "ЛитРес" (не более 20% исходного текста). Если вы считаете, что размещение материала нарушает Ваши или чьи-либо права, то сообщите нам об этом.

Самый Свежачок! Книжные поступления за сегодня

• Становление Киоши
  Йи Ф Ц
  Фантастика , Фэнтези
  

  В этой книге вы погрузитесь в историю Киоши - Аватара из Царства Земли. Аватар, проживший дольше всех в истории, Киоши создала смелых и уважаемых Воинов Киоши, но и основала тайных Дай Ли, что привело к упадку ее народа. Первая из двух книг поведает, как Киоши из девочки со скромным происхождением превращается в безжалостного борца за справедливость, пугающую и восхищающую даже спустя века после ее становления Аватаром.

• Дневник Души
  Река Дарья
  Проза , Современная проза , Религия и духовность , Эзотерика
  

  Дневник Души – это обычный дневник, только вместо событий одной жизни, в нем описывается путешествие пары душ через Вечность. Любовная история переплетается с озарениями, относительно целей существования на Земле, правилами работы закона Кармы и простыми способами быть счастливыми.

  Прочитав эту книгу, Вы непременно задумаетесь об истории своей Души, и, скорее всего, захотите вспомнить свои прошлые воплощения. В этом Вам помогут приведенные в конце книги упражнения. Автор книги – Дарья Река, психолог-консультант, реинкарнационный терапевт, целитель.

• Звезды МУРа. Золотой век московского сыска
  Котляр Эрик Соломонович
  Документальная литература , Публицистика , Документальная литература
  

  Славные традиции московского сыска заложены еще во времена Российской империи. Их унаследовали и с честью пронесли сквозь весь непростой XX век советские и российские муровцы, обогатив и развив полученное наследие опытом собственной практики.

  Эта книга - ретроспективный взгляд на деятельность знаменитого МУРа в канун его векового юбилея. Автор начал сотрудничать с московским розыском почти 30 лет назад и не понаслышке знает подробности громких дел конца XX - начала XXI века и знаменитых сыщиков, которые вступали в схватку с миром криминала и побеждали противника в жестоких сражениях и на улицах Москвы, и далеко от нее, и даже за границами нашей Родины.

  Книга, написанная на основании документов и подлинных уголовных дел, раскрывает нелегкую, но столь необходимую обществу работу сотрудников МУРа без которой столицу захлестнул бы шквал криминала. Безжалостные убийцы и грабители, сексуальные маньяки, хитроумные аферисты и ловкие воры - вот фигуранты уголовных дел, с которыми столкнулись на страницах этой книги «звезды» Московского уголовного розыска и победили их, встав живым щитом между преступниками и жителями столицы.

• Возвращение Робин Гуда
  Трамп Эна
  Проза , Современная проза , Контркультура
  

  Цикл повестей и сценариев под общим названием "Возвращение Робин Гуда", написанный за период 1988-2018 год, объединенный сквозными героями. История двух представителей поколения хиппи времен перестройки. В оформлении обложки использована картина Радика Шварца.Содержит нецензурную брань.

• Американцы на Луне не были!
  Мухин Юрий Игнатьевич
  Наука, Образование , История , Политика
  

  На самом деле американцы на Луне не были! «Лунный триумф США» – самая наглая и подлая афера XX века, «лунные съемки» – голливудская фальшивка, а образцы грунта, якобы доставленные астронавтами с Луны, не выдерживают элементарной проверки на подлинность.

  Но почему же тогда СССР признал эту беспардонную ложь, а Кремль продолжает покрывать американских «кидал»? По каким соображениям советские ученые не разоблачили блеф вашингтонских аферистов? По чьей вине научный официоз до сих пор закрывает глаза на вопиющие «проколы» и нестыковки в отчетах о «лунных экспедициях»? Чем янки шантажировали советское руководство, чтобы заткнуть Москве рот? Что за «скелеты в шкафу», какое «грязное белье» Кремля заставляет российскую «элиту» держать язык за зубами?

  Эта книга не боится отвечать на самые скандальные и запретные вопросы.

Набор «Неделька» -- топ новинок -- лидеров за неделю!

• Факультет форменных мерзавцев
  Ёрш Ника
  Фантастика , Детективная фантастика , Фэнтези , Любовные романы , Любовно-фантастические романы ,
  

  Окончить университет – это еще не все! Обязательная отработка длиною в год висит надо мной, как петля, обещая вот-вот затянуться на шее. И вот таинственный колледж радушно открывает ворота перед студентами и закрывает их за спинами несчастных преподавателей, среди которых теперь и я.

  Здесь магией пользуются без привычных запретов, улыбки коллег больше напоминают оскалы, лица студиозов полны презрения, а группа, вверенная мне, – те еще наглецы в форме. И все бы ничего, но главная неприятность носит мужское имя и подозрительно посматривает в мою сторону…

• Моя любимая (с)нежность
  Шкутова Юлия
  Фантастика , Героическая фантастика ,
  

  Молодая целительница Солара после долгих лет обучения вернулась домой и полна надежд на будущее. Однако встреча с князем, в которого она была влюблена девчонкой, спутала все карты. А что же князь? Властный и непримиримый, казалось, он совершенно не умеет любить… Но любовь не знает преград. Главное – не прозевать и вовремя распознать свои чувства.

  А Соларе и без этого некогда скучать! Кругом тайны, интриги, опасность, вампиры… А еще рядом все время ходит противная соперница, не дающая расслабиться ни на мгновение.

  Значит, надо разгадать все тайны, отвадить соперницу, избежать опасности, пленить сердце князя и… влюбиться. Как никогда! Как в последний раз!

• Факультет Защитников
  Данберг Дана
  Фантастика , Детективная фантастика , Любовные романы , Любовно-фантастические романы
  

  История младшего офицера полиции Вайлет Шир продолжается. Сможет ли декан завоевать ее сердце, какие цели он преследует? Что он к ней чувствует... вину, родительское желание защитить или это нечто иное, более жгучее и взрывоопасное? Но и от работы не убежать. Вайлет, не смотря на запрет, не хочет бросать дело о похищении ведьм. Ей предстоит ответить на вопрос: что замышляют высшие иерархи клана, замешаны ли они в преступлениях? Кроме того, появляется и еще одно странное дело, в которое оказываются втянуты хорошо знакомые герои. Возможно, приоткроются некоторые тайны прошлой жизни вампирши.

Мы не подозреваем, насколько глубоко страх вошёл в нашу жизнь, буквально во все сферы нашего бытия. Мы боимся заболеть и умереть, остаться без средств к существованию, быть убитыми, потерять родных, быть брошенными любимыми людьми. Мы боимся подлости и предательства, боимся проявления насилия. Мы можем бояться не только за себя, но и за своих близких…

Жизнь без страха – вторая книга в серии «Трансформация негативных эмоций». В ней мы вместе исследуем наши страхи, осознаем их природу и подсознательные причины появления. Мы прольём свет осознания на «тёмные» стороны нашей жизни, что поможет избавиться от многих явных и скрытых страхов, а к остальным мы применим очень эффективные методики, которые помогут нам распрощаться со своими страхами навсегда.

На нашем сайте вы можете скачать книгу "Жизнь без страха" Синельников Валерий Владимирович бесплатно и без регистрации в формате fb2, rtf, epub, pdf, txt, читать книгу онлайн или купить книгу в интернет-магазине.

Валерий Синельников

Жизнь без страха

© В. В. Синельников, текст, 2015

© ЗАО «Издательство Центрполиграф», 2015

Когда человек начинает учиться, он никогда не имеет чёткого представления о препятствиях. Его цель расплывчата и иллюзорна; его устремлённость неустойчива. Он ожидает вознаграждения, которого никогда не получит, потому что ещё не подозревает о предстоящих испытаниях.

Постепенно он начинает учиться – сначала понемногу, затем всё успешней. И вскоре он приходит в смятение. То, что он узнаёт, никогда не совпадает с тем, что он себе рисовал, и его охватывает страх. Учение оказывается всегда не тем, что от него ожидают. Каждый шаг – это новая задача, и страх, который человек испытывает, растет безжалостно и неуклонно. Его цель оказывается полем битвы.

И таким образом, перед ним появляется его первый извечный враг: страх! Ужасный враг, коварный и неумолимый. Он таится за каждым поворотом, подкрадываясь и выжидая. И если человек, дрогнув перед его лицом, обратится в бегство, его враг положит конец его поискам.

– Что же с этим человеком происходит?

– Ничего особенного, кроме разве того, что он никогда не научится. Он никогда не станет человеком знания. Он может стать пустомелей или безвредным напуганным человечком; но, во всяком случае, он будет побеждённым. Первый враг поставил его на место.

– А что нужно делать, чтобы одолеть страх?

– Ответ очень прост: не убегать. Человек должен победить свой страх и вопреки ему сделать следующий шаг в обучении, и ещё шаг, и ещё. Он должен быть полностью устрашённым и, однако, не должен останавливаться. Таков закон. И наступит день, когда его первый враг отступит. Человек почувствует уверенность в себе. Его устремлённость крепнет. Обучение больше не будет пугающей задачей. Когда придёт этот счастливый день, человек может сказать не колеблясь, что победил своего извечного врага.

К. Кастанеда. Учение дона Хуана

Предисловие

«Жизнь без страха» – вторая книга в серии «Трансформация негативных эмоций». Первая книга была о гордыне. Гордыня (или ложное эго, или чувство собственной важности) в нашей жизни может проявляться по-разному: в виде гордости, эгоизма и пренебрежения, в виде обиды, жалости к самому себе, ревности, гнева и зависти, а также в виде страха.

Эту книгу я посвящаю теме избавления от страха, так как считаю, что страх – это наиболее энергоёмкая и разрушительная эмоция, от которой следует избавиться в первую очередь.

Мы не подозреваем, насколько глубоко страх вошёл в нашу жизнь, буквально во все сферы нашего бытия. Мы боимся заболеть и умереть, остаться без средств к существованию, быть убитыми, потерять родных, быть брошенными любимыми людьми. Мы боимся подлости и предательства, боимся проявления насилия. Мы можем бояться не только за себя, но и за своих близких.

В современном мире чувство страха пропитывает практически все стороны жизни. Люди копят деньги на «чёрный день», запасаются продуктами впрок, скупают движимое и недвижимое имущество, окружают себя множеством вещей, которые в большинстве своём бесполезны. Потом они прячутся за высокими заборами, решётками и бронированными дверями, содержат охранные агентства и даже устраивают войны, чтобы захватить чужие территории и ресурсы. И всё это они делают по одной причине – в их душе живёт страх.

Страх держит человека в постоянном напряжении. Под воздействием этой эмоции чрезмерно сокращаются и напрягаются сосуды и мышцы, что в итоге приводит к болезням сердца, язвенной болезни, гипертонии, облысению, ухудшению зрения и другим проблемам.

Кроме того, мысли-страхи ослабляют иммунную систему. Страх заболеть буквально притягивает болезнь. Я думаю, многим людям это знакомо. Особенно ярко такое состояние проявляется в период эпидемии гриппа, когда средства массовой информации нагнетают обстановку и, внушая людям негативные мысли и чувства, способствуют распространению этого вирусного заболевания.

В своей книге «Возлюби болезнь свою» я приводил пример того, как группа туристов, путешествуя по горам, попала под сильный холодный дождь. По возвращении домой из всей группы не заболел только один человек, потому что он на протяжении всего пути не допустил ни одной негативной мысли-страха заболеть. Он радовался дождю вместе с теми растениями, которым этот дождь был нужен, он благодарил Бога и Природу за прекрасную сырую погоду и за урок выносливости, он просто любовался горами и лесом.

А вот ещё один известный пример. Несколько столетий назад провели такой эксперимент. К клетке с волком привязали овцу. Через несколько дней овца заболела и умерла. Умерла от стресса, вызванного чувством страха.

Когда человеку угрожает опасность, в его кровь мгновенно выбрасываются гормоны, которые ускоряют пульс, повышают давление, усиливают сокращение сердечной мышцы, ускоряют метаболизм, вызывают напряжение в мышцах. Это нормальная защитная реакция, которая необходима человеку для того, чтобы противостоять опасности или убежать. В таком случае страх исполняет роль своеобразного стража, который заботится о целостности и безопасности индивидуума. Но если человек длительное время находится в таком состоянии, когда он ощущает угрозу извне или постоянно думает об этом, то, скорее всего, он умрёт не от врага внешнего, а от врага внутреннего – своего страха.

На эту тему есть прекрасная суфийская притча.

Повстречались однажды на дороге Паломник и Чума.

– Куда ты идёшь? – спросила Чума.

– Я иду в Мекку, – ответил Паломник, – поклоняться святым местам. А ты куда идёшь?

– А я иду в Багдад, – ответила Чума. – Мне нужно забрать с собой пять тысяч человек. Их время пришло.

Разошлись они. А через год встретились на той же дороге снова.

– А ведь ты меня обманула, – сказал Паломник Чуме. – Ты говорила, что заберёшь в Багдаде пять тысяч жизней, а забрала пятьдесят тысяч.

– Нет, – ответила Чума, – я сказала правду. Я была в Багдаде и забрала пять тысяч. Остальные умерли от страха.

В этой книге мы вместе исследуем наши страхи, осознаём их природу и подсознательные причины появления. Мы прольём свет осознания на «тёмные» стороны нашей жизни, что поможет избавиться от многих явных и скрытых страхов, а к остальным мы применим очень эффективные методики, которые помогут нам распрощаться со своими страхами навсегда.

Запаситесь терпением и смелостью, хотя бы небольшим количеством.

Страх в нашей жизни